| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
21.09.22
Тренировки идут без пропуска, занимаюсь каждый день по 20-30 минут, так чтобы занятия приносили удовольствие.
+8 
+9 
+1
+45 мин.
Тренировки идут без пропуска, занимаюсь каждый день по 20-30 минут, так чтобы занятия приносили удовольствие. подробнее
ИТОГ:
354 ккал.
+8 +9 +1
45 мин (спорт. 45 мин.)
-
16.09.22
Работа сегодня до четырёх, скоро домой уже. Почти что скоро, ещё чуть-чуть!
+5 +4 +1
Работа сегодня до четырёх, скоро домой уже. Почти что скоро, ещё чуть-чуть! подробнее
-
15.09.22
Настроение хорошее, рабочий процесс сегодня идёт на ура, прерываться на обед пока нет возможности, обед чуточку сместила по времени. Но чувствую что пока кушать не буду,
+4 +16 +1
+5
+5 мин.
Настроение хорошее, рабочий процесс сегодня идёт на ура, прерываться на обед пока нет возможности, обед чуточку сместила по времени. Но чувствую что пока кушать не буду, потому что уже перехотелось. подробнее
ИТОГ:
39 ккал.
+4 +16 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
11.09.22
Выходной-выходной... бац вечер воскресенья.
+4 +4 +1
+5 мин. 
+105 ккал
Выходной-выходной... бац вечер воскресенья. подробнее
ИТОГ:
39 ккал.
105 ккал.
жиры: 7 г.
+4 +4 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.09.22
Ещё два часа и домой бежать! Выходными пахнет!!!
+6 +5 +1
Ещё два часа и домой бежать! Выходными пахнет!!! подробнее
-
07.09.22
На этой неделе тренировок у меня не будет, потому что пока что нет времени, физически не успеваю. А когда доползаю до дома, мысль одна - скорее спать.
+4 +4 +1
+5
+5 мин.
На этой неделе тренировок у меня не будет, потому что пока что нет времени, физически не успеваю. А когда доползаю до дома, мысль одна - скорее спать. подробнее
Я вчера купила фисташки, поела так хорошо, давно их не покупала, хотелось. Съела 200 грамм, наелась.
+4 +4 +3
+5 мин.
Я вчера купила фисташки, поела так хорошо, давно их не покупала, хотелось. Съела 200 грамм, наелась. подробнее
Вот уже и среда, серединочка рабочей недели. Но я уже жду выходных, работки много, устаю.
+5 +4 +4
+263 ккал
Вот уже и среда, серединочка рабочей недели. Но я уже жду выходных, работки много, устаю. подробнее
ИТОГ:
79 ккал.
263 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 8 г.
углеводы: 8 г.
+13 +12 +5
+8
10 мин (спорт. 10 мин.)
+8
+9
+1
+5
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- какой портрет самый удачный?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- как вам такой костюм?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- что в вас есть хорошего?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- как вам куртка?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- тихо любить другого в браке - это измена?
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- все темы» новые темы»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|