| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
18.07.21
девочки, а мой дневник видно?
+2 
+1
девочки, а мой дневник видно? хочу проверить не забанили ли меня? подробнее
хочу на экскурсию
+1 +1
+75 мин. 
+1094 ккал
Хочу на два дня поехать в Тамань, следующую субботу -воскресенье, посмотреть на лотосы. Но жара останавливает((( подробнее
В эту неделю похвастать нечем. Вес стоит на месте. В следующую неделю -тоже очень напряженная ситуация на работе. подробнее
ИТОГ:
520 ккал.
1094 ккал.
жиры: 86 г.
белки: 68 г.
углеводы: 13 г.
+2 +2 +3
75 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.07.21
день лентяя
+7 +1
+90 мин. +797 ккал
Схожу в магаз. А потом буду валяться и смотреть фильмы подробнее
Сейчас соберу сына на практику,... и откину копыта на диван. У меня сегодня спортивный снаряд - диван. И всё. Надо отдохнуть подробнее
ИТОГ:
598 ккал.
797 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 42 г.
углеводы: 3 г.
+14 +3
90 мин (спорт. 10 мин.)
-
16.07.21
за неделю - куча стресса на работе. Скорее всего не в кетозе. С завтра начну занятия по блокировке стресса подробнее
Пятница
+9 +3
+80 мин. +464 ккал
по работе - всё пока в стадии ожиданиия подробнее
ИТОГ:
585 ккал.
464 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 24 г.
углеводы: 19 г.
+1 +15 
+5
+4
80 мин (спорт. 10 мин.)
-
15.07.21
очень жаркий день. Двигаться вообще неохота
+2 +16 +2
+75 мин. +894 ккал
очень жаркий день. Двигаться вообще неохота подробнее
ИТОГ:
657 ккал.
894 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 34 г.
углеводы: 28 г.
+2 +16 +2
75 мин (спорт. 20 мин.)
-
14.07.21
план на ближайшие 4 месяца
+1 +21 +1
+5
+75 мин. +1228 ккал
План на ближайшие 4 месяца наконец-то явно обозначен. Из категории “ну это как-то так“ - перешел “в будем действовать так“ подробнее
я все равно смогу, я всё равно - буду. Красивой, подтянутой, счастливой. Всё в наших лапах - и не опускать их подробнее
ИТОГ:
657 ккал.
1228 ккал.
жиры: 114 г.
белки: 48 г.
углеводы: 3 г.
+6 +34 +6
+8
75 мин (спорт. 20 мин.)
-
13.07.21
сегодня на работе или пан или пропал
+1 +15 +2
+2
+85 мин. +1211 ккал
Сегодня представляю начальству план полугодия по развитию отдела. Замахнулась на менеджера по развитию, держите за меня кулачки. Конечно результат сразу не озвучат, но ... подробнее
утро, достигаю того состояния когда по утрам организма кушать не просит. Пора подумать об окнах приёма пищи. подробнее
ИТОГ:
788 ккал.
1211 ккал.
жиры: 99 г.
белки: 60 г.
углеводы: 7 г.
+11 +31 +11
+7
85 мин (спорт. 30 мин.)
+2
+1
+1
+5
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- как осенью не набрать вес?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- очень красивый малыш?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- как вам такое платье? носили бы?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- что ели на завтрак?
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- девушки, какое у вас образование?
- как вам пиджак?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- все темы» новые темы»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|