| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.06.20
Много еды сегодня.. Всё не вносила
+431 ккал
Много еды сегодня.. Всё не вносила подробнее
ИТОГ:
431 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 18 г.
углеводы: 31 г.
-
08.02.15
Готовлю кашу с тыквой, судя по отзывам - должно получиться вкусно
+35 кг.
+4 
+1
+110 мин. +688 ккал
Готовлю кашу с тыквой, судя по отзывам - должно получиться вкусно подробнее
ИТОГ:
1205 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+4 +1
110 мин (спорт. 110 мин.)
+35 кг.
-
25.01.15
В принципе никаких изменений у меня нет.. Думала, что после НГ будет поменьше работы - ни фига, чуть ли не больше стало (сейчас же еще прибавились и обязанности руководителя).
+4 +1
+145 мин. +623 ккал
В принципе никаких изменений у меня нет.. Думала, что после НГ будет поменьше работы - ни фига, чуть ли не больше стало (сейчас же еще прибавились и обязанности руководителя). Сижу на ПП, за 2 подробнее
ИТОГ:
968 ккал.
623 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 57 г.
углеводы: 43 г.
+4 +1
145 мин (спорт. 145 мин.)
-
11.01.15
Взвесилась... Набрала за праздничные дни 3 кг - ну, в принципе, это не так уж и много. Теперь силу воли в кулак и снова на ПП. Сегодня по дому куча дел - и приготовить,
+4 +1
+55 мин. +688 ккал
Взвесилась... Набрала за праздничные дни 3 кг - ну, в принципе, это не так уж и много. Теперь силу воли в кулак и снова на ПП. Сегодня по дому куча дел - и приготовить, и постирать, и поработать... подробнее
ИТОГ:
453 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+4 +1
55 мин (спорт. 55 мин.)
-
09.01.15
Вот уже и 9-ое января, праздничные дни пролетели очень быстро. Пора, как говорится, и честь знать - браться за себя.Сегодня с утра уже в тренажерке была, сейчас пойду гулять
+5
+150 мин. +727 ккал
Вот уже и 9-ое января, праздничные дни пролетели очень быстро. Пора, как говорится, и честь знать - браться за себя. Сегодня с утра уже в тренажерке была, сейчас пойду гулять с племяшкой, а вечером в подробнее
ИТОГ:
931 ккал.
727 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 63 г.
+5 150 мин (спорт. 130 мин.)
-
31.12.14
Вот и последний день уходящего года. Подводя итоги, скажу,что год был хорошим. Лично для меня Сегодня с утра вся в делах - готовка, уборка и т.д. Продержаться бы до 12-ти
+5
+110 мин. +688 ккал
Вот и последний день уходящего года. Подводя итоги, скажу,что год был хорошим. Лично для меня Сегодня с утра вся в делах - готовка, уборка и т.д. Продержаться бы до 12-ти Галчатки, с подробнее
ИТОГ:
883 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+5 110 мин (спорт. 110 мин.)
+4
+1
- подарите мне хрюшек!
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- как осенью не набрать вес?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- как вам девушка визуально?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- как вам этот певец?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|