| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.06.20
Много еды сегодня.. Всё не вносила
+431 ккал
Много еды сегодня.. Всё не вносила подробнее
ИТОГ:
431 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 18 г.
углеводы: 31 г.
-
08.02.15
Готовлю кашу с тыквой, судя по отзывам - должно получиться вкусно
+35 кг.
+4 
+1
+110 мин. +688 ккал
Готовлю кашу с тыквой, судя по отзывам - должно получиться вкусно подробнее
ИТОГ:
1205 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+4 +1
110 мин (спорт. 110 мин.)
+35 кг.
-
25.01.15
В принципе никаких изменений у меня нет.. Думала, что после НГ будет поменьше работы - ни фига, чуть ли не больше стало (сейчас же еще прибавились и обязанности руководителя).
+4 +1
+145 мин. +623 ккал
В принципе никаких изменений у меня нет.. Думала, что после НГ будет поменьше работы - ни фига, чуть ли не больше стало (сейчас же еще прибавились и обязанности руководителя). Сижу на ПП, за 2 подробнее
ИТОГ:
968 ккал.
623 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 57 г.
углеводы: 43 г.
+4 +1
145 мин (спорт. 145 мин.)
-
11.01.15
Взвесилась... Набрала за праздничные дни 3 кг - ну, в принципе, это не так уж и много. Теперь силу воли в кулак и снова на ПП. Сегодня по дому куча дел - и приготовить,
+4 +1
+55 мин. +688 ккал
Взвесилась... Набрала за праздничные дни 3 кг - ну, в принципе, это не так уж и много. Теперь силу воли в кулак и снова на ПП. Сегодня по дому куча дел - и приготовить, и постирать, и поработать... подробнее
ИТОГ:
453 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+4 +1
55 мин (спорт. 55 мин.)
-
09.01.15
Вот уже и 9-ое января, праздничные дни пролетели очень быстро. Пора, как говорится, и честь знать - браться за себя.Сегодня с утра уже в тренажерке была, сейчас пойду гулять
+5
+150 мин. +727 ккал
Вот уже и 9-ое января, праздничные дни пролетели очень быстро. Пора, как говорится, и честь знать - браться за себя. Сегодня с утра уже в тренажерке была, сейчас пойду гулять с племяшкой, а вечером в подробнее
ИТОГ:
931 ккал.
727 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 63 г.
+5 150 мин (спорт. 130 мин.)
-
31.12.14
Вот и последний день уходящего года. Подводя итоги, скажу,что год был хорошим. Лично для меня Сегодня с утра вся в делах - готовка, уборка и т.д. Продержаться бы до 12-ти
+5
+110 мин. +688 ккал
Вот и последний день уходящего года. Подводя итоги, скажу,что год был хорошим. Лично для меня Сегодня с утра вся в делах - готовка, уборка и т.д. Продержаться бы до 12-ти Галчатки, с подробнее
ИТОГ:
883 ккал.
688 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 59 г.
углеводы: 55 г.
+5 110 мин (спорт. 110 мин.)
+4
+1
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- сколько кг? рост 164.
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- вам нравится эта певица?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- почему мужик 2 года не разводился?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- как вам наша гроза вчерашняя?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- эта девушка лучше меня внешне?
- кратко о сегодняшнем дне.
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- какой здесь может быть вес?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как вам преображение девушки?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- как вам губы?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- все темы» новые темы»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|