| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.04.24
Всем привет.Спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице. Да там наверное весь поселок не спал. Никогда такого не было. Правда часа 2 всё-таки еще
+15 
+13 
+1
+16
+5 мин. 
+270 ккал
Всем привет. Спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице. Да там наверное весь поселок не спал. Никогда такого не было. Правда часа 2 всё-таки еще поспала. Кошмары потом снились. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
270 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+15 +13 +16
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
10.04.24
Всем привет.День прошел быстро. Правда опять голова болит, но я все таки после работы прошлась по магазинам чтобы купить продукты на ужин.В последнее время очень на зелёный
+3 +2 +1
+35 мин. +1176 ккал
Всем привет. День прошел быстро. Правда опять голова болит, но я все таки после работы прошлась по магазинам чтобы купить продукты на ужин. В последнее время очень тянет на зелёный салат. Решила сделать подробнее
ИТОГ:
75 ккал.
1176 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 53 г.
углеводы: 114 г.
+3 +2 +1
35 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.04.24
Всем привет.Спала сегодня замечательно, не просыпалась.День прошел нормально, не считая начавшихся кд и адской боли, прошлось обезболивающее пить.А так на улице прям жара,
+4 +7 +1
+5
+20 мин. +1364 ккал
Всем привет. Спала сегодня замечательно, не просыпалась. День прошел нормально, не считая начавшихся кд и адской боли, прошлось обезболивающее пить. А так на улице прям жара, завтра будет. В кроссовки подробнее
ИТОГ:
43 ккал.
1364 ккал.
жиры: 85 г.
белки: 73 г.
углеводы: 81 г.
+4 +7 +5
+1
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
08.04.24
Всем привет.После вчерашнего, сегодня с утра мне было вообще никак. Приехала на работу а мозги не соображают. Бошка болит. Короче не люблю я что то праздновать в воскресенье.
+6 +6 +1
+5
+15 мин. +1396 ккал
Всем привет. После вчерашнего, сегодня с утра мне было вообще никак. Приехала на работу а мозги не соображают. Бошка болит. Короче не люблю я что то праздновать в воскресенье. Отошла я только к обеду. Поэтому подробнее
ИТОГ:
32 ккал.
1396 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 46 г.
углеводы: 80 г.
+6 +6 +5
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
07.04.24
Вчера решила помыть голову оттеночным шампунем, на всякий случай купила перчатки. Не знаю наверное мало держало, не особо отбеливалась. Вроде по инструкции 1-2 минуты, а
+13 +6 +1
+15 мин. +42 ккал
Вчера решила помыть голову оттеночным шампунем, на всякий случай купила перчатки. Не знаю наверное мало держало, не особо отбеливалась. Вроде по инструкции 1-2 минуты, а толку не особо было. Попробуй подробнее
Всем доброго утра
Вчера сделала маникюр, решила попробовать красный цвет и прошлась за покупками в тц. Пару джинс купила и кофту. Прошла примерно 6000 шагов.Еще с озона
+18 +12 +1
+10
+5 мин. +379 ккал
Всем доброго утра Вчера сделала маникюр, решила попробовать красный цвет и прошлась за покупками в тц. Пару джинс купила и кофту. Прошла примерно 6000 шагов. Еще с озона забрали кофеварку, как подробнее
ИТОГ:
36 ккал.
421 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 12 г.
углеводы: 47 г.
+31 +18 +10
+2
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
06.04.24
Всем привет.Сегодня проснулась опять рано, из-за вибрации телефона мужа, аж в 7.30. Просила ж его интернет отключать на ночь. Естественно больше не заснула.Сегодня на маникюр
+0.3 кг.
+6 +10 +1
+10
+5 мин. +369 ккал
Всем привет. Сегодня проснулась опять рано, из-за вибрации телефона мужа, аж в 7.30. Просила ж его интернет отключать на ночь. Естественно больше не заснула. Сегодня на маникюр и джинсы нужно купить подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
369 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 15 г.
углеводы: 44 г.
+6 +10 +10
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.3 кг.
+15
+13
+1
+16
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- как вам такое фото? нравится или нет?
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- очень скучная основная цветовая гамма?
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно
- ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- как вам этот выхухолевый аутфит?
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- ваш мужчина вас боится?
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- а вы ходили к гадалкам? сбылось?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- стоит ли что-то писать коллеге? она порекомендовала вас своему
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных
- заказала новый ноутбук. по характеристикам нормально или нет?
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоугольник!
- какой запах для вас отвратителен?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- к чему снится сон? муж спускался по лестнице и упал. я за ним должна была спускаться
- на какие процедуры ходите?
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- забронировала номер на море за 6000 дорого? это дорого?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- существует ли бесшумный?
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо слушать
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс?
- все темы» новые темы»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- плоский живот за 12 часов!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|