| ||||||
| ||||||
|
|
-
29.11.22
Завтра купить тыкву мне надо, хотела сегодня, но сегодня не получится, работы много, только закончу работать в семь сегодня, завтра раньше освобожусь и будет время на магазины.
+4
+5
+2
+109 ккал
Завтра купить тыкву мне надо, хотела сегодня, но сегодня не получится, работы много, только закончу работать в семь сегодня, завтра раньше освобожусь и будет время на магазины. подробнее
Думаю когда в этом году ставить ёлку, наряжать точнее. У меня искусственная, покупать не надо. Обычно наряжала числа 25, в этом году хочется чуть раньше.
+4
+3
+2
+161 ккал
Думаю когда в этом году ставить ёлку, наряжать точнее. У меня искусственная, покупать не надо. Обычно наряжала числа 25, в этом году хочется чуть раньше. подробнее
Вчера начался пост, пока буду его соблюдать, пока есть настрой положительный. Хорошего всем дня!
+6
+9
+2
+5 мин.
+248 ккал
Вчера начался пост, пока буду его соблюдать, пока есть настрой положительный. Хорошего всем дня! подробнее
ИТОГ:
40 ккал.
518 ккал. жиры: 42 г. белки: 12 г. углеводы: 12 г.
+14
+17
+6
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
26.11.22
Снега немного выпало, настроение новогоднее немного. Вчера купила пару ёлочных игрушек, просто понравились, захотелось обновить игрушки.
+4
+2
+263 ккал
Снега немного выпало, настроение новогоднее немного. Вчера купила пару ёлочных игрушек, просто понравились, захотелось обновить игрушки. подробнее
-
25.11.22
Погода супер, снег идёт и не очень холодно! Но чувства что скоро новый год, пока что ещё нет у меня.
+3
+1
+5
+10 мин.
Погода супер, снег идёт и не очень холодно! Но чувства что скоро новый год, пока что ещё нет у меня. подробнее
Вес в плюсе, эта неделя совсем не худеющая, а завтра ещё и на ДР идти, так что выпадаю из похудения до понедельника.
+0.6 кг.
+2
+2
+20 мин.
Вес в плюсе, эта неделя совсем не худеющая, а завтра ещё и на ДР идти, так что выпадаю из похудения до понедельника. подробнее
Сегодня хочу пройтись по магазинам, уже знаю что хочу купить, сегодня скидка хорошая будет. Я обувь присмотрела. Буду брать!
+2
+2
+105 ккал
Сегодня хочу пройтись по магазинам, уже знаю что хочу купить, сегодня скидка хорошая будет. Я обувь присмотрела. Буду брать! подробнее
ИТОГ:
238 ккал.
105 ккал. жиры: 7 г.
+7
+5
+5
30 мин (спорт. 30 мин.)
+0.6 кг.
-
19.11.22
Не знаю что сегодня у меня с весом, не взвешивалась, планирую и завтра тоже не взвешиваться, в понедельник обрадую себя отвесом или огорчу привесом.
+4
+2
+1
+5
+395 ккал
Не знаю что сегодня у меня с весом, не взвешивалась, планирую и завтра тоже не взвешиваться, в понедельник обрадую себя отвесом или огорчу привесом. подробнее
Обед себе лень готовить, у меня творог есть, вот думаю его и покушаю, а на ужин буду уже что-то готовить.
+4
+4
+1
Обед себе лень готовить, у меня творог есть, вот думаю его и покушаю, а на ужин буду уже что-то готовить. подробнее
Завтрак на сегодня бутер с сыром и маслом, немного оливок, а точнее 7 штук. И чашка кофе с молоком.
+4
+3
+1
+15 мин.
Завтрак на сегодня бутер с сыром и маслом, немного оливок, а точнее 7 штук. И чашка кофе с молоком. подробнее
ИТОГ:
118 ккал.
395 ккал. жиры: 31 г. белки: 26 г. углеводы: 5 г.
+12
+9
+5
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.11.22
сегодня завтракала творогом и мандаринкой, на обед курогрудь, на ужин видимо тоже (потушила в большом количестве петрушки с приправами - вещь, рекомендую).
+1
+3
+3
+210 ккал
сегодня завтракала творогом и мандаринкой, на обед курогрудь, на ужин видимо тоже (потушила в большом количестве петрушки с приправами - вещь, рекомендую). подробнее
Вчера пришлось по пробкам помаяться, но с собой и вода и контейнер с едой был (молодец я - подумала о себе).
+5
+3
+5 мин.
Вчера пришлось по пробкам помаяться, но с собой и вода и контейнер с едой был (молодец я - подумала о себе). подробнее
Сегодня с настроением получше, даже и не знаю в чем причина - вроде бы как обычно все.... видимо погода- чуть теплее, солнышко и уже хорошеет.
+2
+8
+3
+5 мин.
Сегодня с настроением получше, даже и не знаю в чем причина - вроде бы как обычно все.... видимо погода- чуть теплее, солнышко и уже хорошеет. подробнее
ИТОГ:
79 ккал.
210 ккал. жиры: 4 г. белки: 43 г. углеводы: 3 г.
+3
+16
+9
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
14.11.22
Пусть понедельник сложиться у всех удачно!
-0.2 кг.
+4
+4
+2
+339 ккал
Пусть понедельник сложиться у всех удачно! подробнее
Отвесик 200 грамм сегодня, понедельник хорошо начался, с улыбочки на весах!
-0.2 кг.
+4
+4
+2
+5 мин.
Отвесик 200 грамм сегодня, понедельник хорошо начался, с улыбочки на весах! подробнее
На сегодня цель по шагам 8 тысяч. Раз в час буду делать разминку, чтобы не засиживаться в офисе.
+7
+8
+2
+5 мин.
На сегодня цель по шагам 8 тысяч. Раз в час буду делать разминку, чтобы не засиживаться в офисе. подробнее
ИТОГ:
79 ккал.
339 ккал. жиры: 32 г. белки: 7 г. углеводы: 6 г.
+15
+16
+6
10 мин (спорт. 10 мин.)
-0.4 кг.
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- какое платье выбрать?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- как вернуть бывшего?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- здорово, да? классный парень по общению?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- назлвите любое число от 0 до 21.
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- любите винтажные вещи?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- все темы» новые темы»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|