| ||||||
| ||||||
|
|
-
09.12.20
Всем доброй ночи!Рецепт: нужно разбить яйцо, отделить белок от желтка и нанести белок на всё лицо (избегая области глаз с наиболее нежной кожей). Держать 15-20 минут, после
+2
+30 мин.
+15 ккал
Всем доброй ночи! Рецепт: нужно разбить яйцо, отделить белок от желтка и нанести белок на всё лицо (избегая области глаз с наиболее нежной кожей). Держать 15-20 минут, после чего смыть прохладной водой. подробнее
Напишу рецептики масокРецепт: необходимо смешать 1 чайную ложку соды и тёплый мёд, чтобы получилась пластичная масса. Подержать на лице 20 минут, потом смыть водой. Если
+30 мин.
+21 ккал
Напишу рецептики масок Рецепт: необходимо смешать 1 чайную ложку соды и тёплый мёд, чтобы получилась пластичная масса. Подержать на лице 20 минут, потом смыть водой. Если хотите добавить эффект осветления подробнее
Всем добрый вечер! Так я устала сегодня, что сил нет у меня и даже в ванную не могу собраться пойти, но пойду сейчас
+30 мин.
+346 ккал
Всем добрый вечер! Так я устала сегодня, что сил нет у меня и даже в ванную не могу собраться пойти, но пойду сейчас подробнее
Я собралась и уже скоро выходить из дома. Погодка сегодня вроде бы такая спокойная и хоть мрачная, но ветра нет и мороза сильного.
+4
+15
+5
+12
+30 мин.
+346 ккал
Я собралась и уже скоро выходить из дома. Погодка сегодня вроде бы такая спокойная и хоть мрачная, но ветра нет и мороза сильного. подробнее
Всем доброе утро! Я снова не выспалась вообще и прям с самого начала недели уже у меня недосып и усталость.Сегодня нужно пораньше попробовать лечь.
+1
+10
+3
+6
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Я снова не выспалась вообще и прям с самого начала недели уже у меня недосып и усталость. Сегодня нужно пораньше попробовать лечь. подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
790 ккал. жиры: 14 г. белки: 25 г. углеводы: 151 г.
+5
+25
+18
+10
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.12.20
Всем доброй ночи!я еще дома работаю и занимаюсь сшивкой договоров за своих удаленных, чтоб завтра отправить их контрагентам
+1
+30 мин.
+15 ккал
Всем доброй ночи! я еще дома работаю и занимаюсь сшивкой договоров за своих удаленных, чтоб завтра отправить их контрагентам подробнее
Вообще сегодня не было времени у меня на сайт и сейчас даже нет...На работе мои все удаленные, а я как начальник отдела одна за всех упахиваюсь и еще удаленные поручения
+8
+1
+30 мин.
+346 ккал
Вообще сегодня не было времени у меня на сайт и сейчас даже нет... На работе мои все удаленные, а я как начальник отдела одна за всех упахиваюсь и еще удаленные поручения дают подробнее
На завтрак я поела овсянки на воде и выпила кофе, но аппетита вообще нет у меня. И еще я выпила витамин Д3 и вот все время его забываю утром пить, а вечером уже не советуют...
+7
+20
+8
+18
+30 мин.
+62 ккал
На завтрак я поела овсянки на воде и выпила кофе, но аппетита вообще нет у меня. И еще я выпила витамин Д3 и вот все время его забываю утром пить, а вечером уже не советуют... подробнее
Вчера у нас во всем городе около 10 вечера полностью отключился свет и только было в окно, что свечки горят в окнах. Вот цивилизация называется. Оказывается от обледенения
+8
+8
+4
+1
+30 мин.
+346 ккал
Вчера у нас во всем городе около 10 вечера полностью отключился свет и только было в окно, что свечки горят в окнах. Вот цивилизация называется. Оказывается от обледенения провода порвались и все подробнее
Всем доброе утро!Так плохо я сегодня спала и не могла очень долго уснуть, а потом такой сон был тревожный. Вот, что значит перенервничать в первый день на работе.
+4
+9
+3
+1
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Так плохо я сегодня спала и не могла очень долго уснуть, а потом такой сон был тревожный. Вот, что значит перенервничать в первый день на работе. подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
831 ккал. жиры: 15 г. белки: 25 г. углеводы: 159 г.
+19
+45
+20
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.12.20
Всем добрый вечер! Устала я что-то сегодня на работе и тяжело после отпуска выходить и прям сразу столько дел делать. Приехала, слопала кабачковой икры и спать захотела я
+1
+7
+2
+10
+30 мин.
+15 ккал
Всем добрый вечер! Устала я что-то сегодня на работе и тяжело после отпуска выходить и прям сразу столько дел делать. Приехала, слопала кабачковой икры и спать захотела я подробнее
Сегодня в обед я поела своего плова постного с грибами и еще 1 помидор розовый. Хорошо очень покушала и может попробовать вечером мне вообще не кушать и чай попить из ягод....
+1
+4
+3
+30 мин.
+20 ккал
Сегодня в обед я поела своего плова постного с грибами и еще 1 помидор розовый. Хорошо очень покушала и может попробовать вечером мне вообще не кушать и чай попить из ягод.... подробнее
Сегодня у меня совсем нет времени на галю...Уже и рабочий день завершается, а мне кажется я так мало сегодня успела и можно сказать ничего не успела...
+30 мин.
+62 ккал
Сегодня у меня совсем нет времени на галю... Уже и рабочий день завершается, а мне кажется я так мало сегодня успела и можно сказать ничего не успела... подробнее
Уже обед на работе, а я вообще закопалась в работе и не видно у меня ни конца, ни края...Не знаю как все разгрести мне это ....
+2
+6
+1
+5
+30 мин.
+346 ккал
Уже обед на работе, а я вообще закопалась в работе и не видно у меня ни конца, ни края... Не знаю как все разгрести мне это .... подробнее
Всем добре утро! Все я труженник с этого понедельника и уже с ужасом представляю, что меня ждет на работе и какие завалы. Всем легкого понедельника!
+2
+6
+5
+7
+30 мин.
+62 ккал
Всем добре утро! Все я труженник с этого понедельника и уже с ужасом представляю, что меня ждет на работе и какие завалы. Всем легкого понедельника! подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
505 ккал. жиры: 9 г. белки: 15 г. углеводы: 98 г.
+6
+23
+22
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
06.12.20
Всем хорошего воскресного дня! Набираемся сил и копим энергию для предстоящей рабочей недели! Я выхожу на работу, но на 2 недельки, а потом еще отпуск у меня неотгулянный
+8
+24
+1
+13
+30 мин.
+346 ккал
Всем хорошего воскресного дня! Набираемся сил и копим энергию для предстоящей рабочей недели! Я выхожу на работу, но на 2 недельки, а потом еще отпуск у меня неотгулянный будет до конца года подробнее
Все нужно заниматься делами Допиваю свой кофе и нужно что-то мне позавтракать, а аппетита вообще нет и жорик убежал еще вчера походу после шоколадки
+1
+11
+3
+30 мин.
+62 ккал
Все нужно заниматься делами Допиваю свой кофе и нужно что-то мне позавтракать, а аппетита вообще нет и жорик убежал еще вчера походу после шоколадки подробнее
Нужно сегодня поделать маски на лицо очищающие или даже скраб какой нибудь А то в этот раз меня обсыпало и давно не высыпало на лице перед КД
+1
+10
+2
+30 мин.
+20 ккал
Нужно сегодня поделать маски на лицо очищающие или даже скраб какой нибудь А то в этот раз меня обсыпало и давно не высыпало на лице перед КД подробнее
Вчера мне так хотелось сладкого и прям не могла я понять...А уже когда домой пришла вечером, то съела чуток шоколадки А это оказывается кд приехали внезапно раньше на 2
+1
+11
+3
+30 мин.
+15 ккал
Вчера мне так хотелось сладкого и прям не могла я понять... А уже когда домой пришла вечером, то съела чуток шоколадки А это оказывается кд приехали внезапно раньше на 2 дня подробнее
Всем доброе воскресное утро!Как не хочется сегодня просыпаться и охота просто ничего не делать, но все равно нужно заняться делами, а то в спячку можно впасть
+1
+10
+3
+6
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе воскресное утро! Как не хочется сегодня просыпаться и охота просто ничего не делать, но все равно нужно заняться делами, а то в спячку можно впасть подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
505 ккал. жиры: 9 г. белки: 15 г. углеводы: 98 г.
+12
+66
+19
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
05.12.20
Всем хорошего субботнего отдыха!Я с утра наделаю масок, потом сухой массаж щеткой, помоюсь, потом немного поубираюсь и сбегаю на свидание Вот такие субботние планы у меня!
+9
+18
+5
+15
+30 мин.
+346 ккал
Всем хорошего субботнего отдыха! Я с утра наделаю масок, потом сухой массаж щеткой, помоюсь, потом немного поубираюсь и сбегаю на свидание Вот такие субботние планы у меня! подробнее
Вот интересно и смогу я похудеть в этот пост 3 вывода для тех, кто хочет правильно поститься:Основа нашего рациона в Пост – крупы и цельнозерновой хлеб (полезные сложные
+1
+3
+1
+30 мин.
+22 ккал
Вот интересно и смогу я похудеть в этот пост 3 вывода для тех, кто хочет правильно поститься: Основа нашего рациона в Пост – крупы и цельнозерновой хлеб (полезные сложные углеводы), бобовые и грибы подробнее
Намазала сейчас на лицо маску из зеленой глины и сижу сохну. Красивая такая и зелененькая Поела я хурмы и вот думаю, что может себе сделать сегодня разгрузочку на ней.
+2
+3
+1
+30 мин.
+63 ккал
Намазала сейчас на лицо маску из зеленой глины и сижу сохну. Красивая такая и зелененькая Поела я хурмы и вот думаю, что может себе сделать сегодня разгрузочку на ней. подробнее
Не знаю, что на завтрак мне покушать Кашу что-то я не хочу с клюквой и суп тоже не хочется мне. Есть хурма у меня и наверное ее сейчас употреблю
+1
+4
+1
+30 мин.
+15 ккал
Не знаю, что на завтрак мне покушать Кашу что-то я не хочу с клюквой и суп тоже не хочется мне. Есть хурма у меня и наверное ее сейчас употреблю подробнее
Всем доброе субботнее утро!Недавно проснулась и пью кофе, но нужно начать дела делать, а то не успею потом подготовиться я к событию важному
+2
+4
+1
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе субботнее утро! Недавно проснулась и пью кофе, но нужно начать дела делать, а то не успею потом подготовиться я к событию важному подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
509 ккал. жиры: 8 г. белки: 14 г. углеводы: 101 г.
+15
+32
+20
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
04.12.20
Всех с любимой нашей пятницой! Хороших предстоящих выходных! Я набираться сил буду и нужно на работу готовиться в понедельник. Как же не хочется и у нас там атмосфера очень
+4
+14
+1
+14
+30 мин.
+103 ккал
Всех с любимой нашей пятницой! Хороших предстоящих выходных! Я набираться сил буду и нужно на работу готовиться в понедельник. Как же не хочется и у нас там атмосфера очень очень нехорошая. Но ничего подробнее
Вчера себе наготовила суп пюре из брокколи и он такого цвета зелененького аж непривычно было его есть, но получилось вкусно достаточно и мне дня на 3 обед будет зелененький
+3
+10
+1
+6
+30 мин.
+15 ккал
Вчера себе наготовила суп пюре из брокколи и он такого цвета зелененького аж непривычно было его есть, но получилось вкусно достаточно и мне дня на 3 обед будет зелененький подробнее
Сегодня нужно мне себе фруктиков подкупить, а то я со вчерашнего дня чихаю и непонятно от чего. Вот надо мне в выходные побольше витаминчиков покушать
+8
+2
+30 мин.
+42 ккал
Сегодня нужно мне себе фруктиков подкупить, а то я со вчерашнего дня чихаю и непонятно от чего. Вот надо мне в выходные побольше витаминчиков покушать подробнее
Все думала и что же мне на завтрак себе сделать. Аппетита с утра не было вообще. А когда попила кофе и захотелось поесть. Сделала себе овсянку на воде и добавила горстку
+1
+7
+3
+30 мин.
+346 ккал
Все думала и что же мне на завтрак себе сделать. Аппетита с утра не было вообще. А когда попила кофе и захотелось поесть. Сделала себе овсянку на воде и добавила горстку клюквы. Вкус такой своеобразный, подробнее
Всем доброе утро!Хотела подольше поспать, но вот как закон подлости открыла глаза и все. Сейчас сварю себе кофе и буду тогда делами заниматься.
+8
+2
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Хотела подольше поспать, но вот как закон подлости открыла глаза и все. Сейчас сварю себе кофе и буду тогда делами заниматься. подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
568 ккал. жиры: 15 г. белки: 15 г. углеводы: 99 г.
+8
+47
+20
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- хотели бы жить в таком доме?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- как вам этот певец?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- вы ревнивая?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди -
- кто что обо мне думает?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|