18.08.2019

подробнее

31.07.2019 -0.1 кг. +2 +1 +10

подробнее

прогулка на 5 часов и более плюс умеренный рацион. надеюсь на отвес:))) а вообще у нас +28:)) и завтра надеюсь столько же. загорать хочу:)) +320 мин. +977 ккал

прогулка на 5 часов и более плюс умеренный рацион. надеюсь на отвес:))) а вообще у нас +28:)) и завтра надеюсь столько же. загорать хочу:)) подробнее

Море унесло сантиметры, и в наш город мы привезли отличную погоду. Вес шагнул за невозможные 65:)))) 64-900!!!! ненамного! но мы продолжаем наши длительные прогулки. Вывела -0.5 кг. +1 +1

Море унесло сантиметры, и в наш город мы привезли отличную погоду. Вес шагнул за невозможные 65:)))) 64-900!!!! ненамного! но мы продолжаем наши длительные прогулки. Вывела формулу похудения. едьте на подробнее

Вчера пешочком ходили часов 6. обрадовались, что нет дождя!!! а то такими темпами скоро наводнение начнется:))) сегодня поехала на велике и дождь начался, но часик покаталась. +1

Вчера пешочком ходили часов 6. обрадовались, что нет дождя!!! а то такими темпами скоро наводнение начнется:))) сегодня поехала на велике и дождь начался, но часик покаталась. Вечером прогулка и собрание подробнее

Юбилей у мамулика вчера!! но после 18 ничего не ела и 2,5 часа на велосипеде покатались. в результате вес такой же как вчера утром:))) надеюсь завтра на отвес. до моря то +1 +1 +50 мин.

Юбилей у мамулика вчера!! но после 18 ничего не ела и 2,5 часа на велосипеде покатались. в результате вес такой же как вчера утром:))) надеюсь завтра на отвес. до моря то не так далеко:)) подробнее