вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

***Грешница***

был вес: 75.00 кг.
рост: 1.72 м.

имт: 34.14
 
  • 03.06.17

    Продлолжаем дальше спортивные занятия+625 мин. рацион+1502 ккал

    Все идет своим чередом, объемы уменьшаются помаленько это заметно по одежде, а то была как бомбовозик, сейчас почистила себя и уже легче, с остальным тоже разберусь скоро, не все сразу подробнее

    ИТОГ: сожгла 513 ккал. рацион 1502 ккал. жиры: 34 г. белки: 50 г. углеводы: 227 г. 625 мин

  • 02.06.17

    Всех с пятницей!!! +6 спортивные занятия+1135 мин. рацион+946 ккал

    Начала наводить красоту к отпуску, вчера бровки, в воскресенье ресницы нужно освежить, во вторник педикюр-маникюр и все, я готова к поездке в Одессу правда не похуделось, ну что же, придется принимать, подробнее

    ИТОГ: сожгла 926 ккал. рацион 946 ккал. жиры: 44 г. белки: 35 г. углеводы: 105 г. +6 1135 мин

  • 01.06.17

    Ох и загрузилась вчера)))) +2 спортивные занятия+1335 мин. рацион+2713 ккал

    Вчера так плохо было, думала не доживу до следующего дня, вроде особо такого ничего и не ела, ну разве что на работе бутерброды с колбасой и отпаивалась вишневым соком, а дома уже крылышки острые с пивком, подробнее

    ИТОГ: сожгла 1054 ккал. рацион 2713 ккал. жиры: 101 г. белки: 85 г. углеводы: 116 г. +2 1335 мин

  • 31.05.17

    Продолжаю пить сенну +1 спортивные занятия+1220 мин. рацион+1213 ккал

    Сенна — это сильное послабляющее средство, поэтому худеть с ней нужно с умом. Организм лишь только первые несколько дней начинает очищаться от вредных веществ, затем же вместе с вредными веществами из подробнее

    ИТОГ: сожгла 936 ккал. рацион 1213 ккал. жиры: 41 г. белки: 33 г. углеводы: 181 г. +1 1220 мин

  • 30.05.17

    Сенна в похудении спортивные занятия+1215 мин. рацион+658 ккал

    В перечне природных средств для похудения значится и трава сенны. Другое название этого растения – александрийский лист или кассия. Его целебные свойства известны людям еще с древних времен. Купить подробнее

    ИТОГ: сожгла 1092 ккал. рацион 658 ккал. жиры: 23 г. белки: 25 г. углеводы: 95 г. 1215 мин

  • 29.05.17

    Сегодня творог +1 спортивные занятия+1610 мин. рацион+778 ккал

    Попробуем покушать на ужин творог, а еще добавила сену, посмотрим недельку, что из этого выйдет а еще увеличу пешие прогулки, нужно электронные билеты обменять на обычные и пройти регистрацию, вот подробнее

    ИТОГ: сожгла 1706 ккал. рацион 778 ккал. жиры: 44 г. белки: 62 г. углеводы: 36 г. +1 1610 мин (спорт. 150 мин.)

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru