| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.04.24
Надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? Желаю уютного вечера и спокойной ночи! Пусть то, о чём вы мечтаете, засыпая, воплотится именно завтра легко и ярко!
+1
+2
+10
+45 мин.
+308 ккал
Надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? Желаю уютного вечера и спокойной ночи! Пусть то, о чём вы мечтаете, засыпая, воплотится именно завтра легко и ярко! подробнее
Оставлять жилье неубранным до праздника Пасхи нельзя, а в дни, следующие за Чистым четвергом, убирать запрещено. Считается, что благополучие и достаток придут в следующем
+1
+45 мин.
+308 ккал
Оставлять жилье неубранным до праздника Пасхи нельзя, а в дни, следующие за Чистым четвергом, убирать запрещено. Считается, что благополучие и достаток придут в следующем году только в чистые дома. подробнее
Были сегодня в супермаркете, хорошо что поехали рано утром, людей было очень мало, и на кассе перед нами был один человек. Быстро скупились и домой приехали!
+1
+45 мин.
+308 ккал
Были сегодня в супермаркете, хорошо что поехали рано утром, людей было очень мало, и на кассе перед нами был один человек. Быстро скупились и домой приехали! подробнее
Занимались лепкой пельменей, приготовила две порции, это для морозилки на всякий пожарный, когда просто чисто лень готовить. Пару недель можно не переживать.
+1
+45 мин.
+308 ккал
Занимались лепкой пельменей, приготовила две порции, это для морозилки на всякий пожарный, когда просто чисто лень готовить. Пару недель можно не переживать. подробнее
Наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать. Старший его занял с этими уроками и даже подступиться не могла. А с телефона не люблю заходить сюда,
+1
+45 мин.
+308 ккал
Наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать. Старший его занял с этими уроками и даже подступиться не могла. А с телефона не люблю заходить сюда, мне не удобно. подробнее
ИТОГ:
1304 ккал.
1542 ккал. жиры: 89 г. белки: 72 г. углеводы: 131 г.
+5
+10
+2
225 мин (спорт. 75 мин.)
-
25.04.24
Сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело выкинуть или на тряпки пустить. Но сильно критично не буду относиться к своему
+1
+15 мин.
+295 ккал
Сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело выкинуть или на тряпки пустить. Но сильно критично не буду относиться к своему гардеробу. подробнее
Утром завтрак был яичница, разнообразила привычную яичницу сёмгой, прованскими травами, помидорами, зеленью. Получилось достаточно вкусно.
+1
+1
+135 мин.
+277 ккал
Утром завтрак был яичница, разнообразила привычную яичницу сёмгой, прованскими травами, помидорами, зеленью. Получилось достаточно вкусно. подробнее
ИТОГ:
869 ккал.
572 ккал. жиры: 33 г. белки: 33 г. углеводы: 37 г.
+2
+1
150 мин (спорт. 50 мин.)
-
24.04.24
Сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. Мои заказали сегодня оладьи, так мне для этих целей кефир и сметана нужны. День какой-то кулинарный!
+2
+3
+1
+135 мин.
+277 ккал
Сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. Мои заказали сегодня оладьи, так мне для этих целей кефир и сметана нужны. День какой-то кулинарный! И готовить хочется, настроение подробнее
Поставила плов готовиться в мультиварке. Вот в мультиварке мне больше всего нравится как получается плов, рассыпчатый, мяско аж на волокна рассыпается! Вкуснота!
+2
+3
+1
+135 мин.
+277 ккал
Поставила плов готовиться в мультиварке. Вот в мультиварке мне больше всего нравится как получается плов, рассыпчатый, мяско аж на волокна рассыпается! Вкуснота! подробнее
Что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особенно на четверг, видать перед пасхой все хотят свои головы в порядок привести. Благо дело ни одного человека
+1
+3
+2
+5
+135 мин.
+277 ккал
Что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особенно на четверг, видать перед пасхой все хотят свои головы в порядок привести. Благо дело ни одного человека на субботу! ура!!! подробнее
Сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила новые. Сегодня со школы придут сами сделают дальше порядок на полках и в шкафах.
+1
+2
+1
+135 мин.
+277 ккал
Сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила новые. Сегодня со школы придут сами сделают дальше порядок на полках и в шкафах. подробнее
Девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. Мне хочется перед Пасхой всё убрать в квартире, хочется каких-то перестановок. Вот чем и занимаюсь.
+2
+2
+1
+135 мин.
+277 ккал
Девочки привет! на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. Мне хочется перед Пасхой всё убрать в квартире, хочется каких-то перестановок. Вот чем и занимаюсь. подробнее
ИТОГ:
3911 ккал.
1386 ккал. жиры: 91 г. белки: 79 г. углеводы: 67 г.
+8
+13
+5
+6
675 мин (спорт. 225 мин.)
-
23.04.24
Дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и всё тут. Уже сделала себе сладкий кофе, хоть бы кто кусочком шоколадки угостил))
+1
+13
+4
+15
+15 мин.
+150 ккал
Дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и всё тут. Уже сделала себе сладкий кофе, хоть бы кто кусочком шоколадки угостил)) подробнее
ИТОГ:
87 ккал.
150 ккал. жиры: 10 г. белки: 6 г. углеводы: 10 г.
+1
+13
+15
+4
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.04.24
Доброе утро всем! Желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! У меня сегодня выходной, начала продумывать чем буду заниматься эту неделю. Для начала сегодня отдохнуть
+2
+5
+1
+6
+15 мин.
+155 ккал
Доброе утро всем! Желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! У меня сегодня выходной, начала продумывать чем буду заниматься эту неделю. Для начала сегодня отдохнуть от прошлой недели надо. подробнее
ИТОГ:
87 ккал.
155 ккал. жиры: 9 г. белки: 6 г. углеводы: 8 г.
+2
+5
+6
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
21.04.24
На этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни сил ни времени. На следующей надеюсь и погода поменяется в лучшую сторону, смогу на велосипеде
+1
+3
+1
+15
+55 мин.
+428 ккал
На этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни сил ни времени. На следующей надеюсь и погода поменяется в лучшую сторону, смогу на велосипеде поездить. На этой неделе подробнее
Вчера вообще не было у меня сил заходить на сайт. Такое бывает очень редко, но вчера это был как раз тот случай, когда вообще ничего не хотелось, только упасть и уснуть.
+1
+55 мин.
+428 ккал
Вчера вообще не было у меня сил заходить на сайт. Такое бывает очень редко, но вчера это был как раз тот случай, когда вообще ничего не хотелось, только упасть и уснуть. подробнее
У меня на следующей неделе будет план номер один это перед Пасхой сделать генеральную в квартире, окна помыть, шторы все перестирать, хочу небольшую перестановку.
+1
+1
+55 мин.
+428 ккал
У меня на следующей неделе будет план номер один это перед Пасхой сделать генеральную в квартире, окна помыть, шторы все перестирать, хочу небольшую перестановку. подробнее
Сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного перекусила, съела творога с бананом и кофе попиваю.
+1
+55 мин.
+428 ккал
Сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного перекусила, съела творога с бананом и кофе попиваю. подробнее
Где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре килограмма, которые по миллиметру исчезали весь предыдущий год.
+1
+55 мин.
+428 ккал
Где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре килограмма, которые по миллиметру исчезали весь предыдущий год. подробнее
ИТОГ:
1333 ккал.
2140 ккал. жиры: 55 г. белки: 66 г. углеводы: 379 г.
+5
+3
+15
+2
275 мин (спорт. 75 мин.)
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- могут ли появиться брыли от похудения?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- назлвите любое число от 0 до 21.
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- какой цвет глаз красивее?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- как поступить? останавливаюсь у хозяевов. задала им вопрос, но они
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- полнят ли белые джинсы?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- как вам такой свитшот?
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- сколько лет ему, а сколько ей?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- все темы» новые темы»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|