| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.10.19
Фьюить...
-0.25 кг.
+2 
+2
+40 мин. 
+414 ккал
Пол-октября уже пронеслось... заметили??? Вот и я не заметила.. возобновила массажные Практики.. радуюсь процессу и результату)) подробнее
ИТОГ:
231 ккал.
414 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 20 г.
углеводы: 16 г.
+2 +2
40 мин (спорт. 40 мин.)
-0.25 кг.
-
14.10.19
С праздником Покрова вас !
-0.15 кг.
+14 
+10 +1
+2
+60 мин. +32 ккал
Как погодка? Время называется -предзимье... и праздник Покрова означает, что первый снег должен выпасть... и может будет он скоро... по прогнозам- в четверг... Первый день последней рабочей недели подробнее
ИТОГ:
186 ккал.
32 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+14 +10 +2
+1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.15 кг.
-
13.10.19
Чуть не уснула ,
+1 +12 +3
+5 мин. +2990 ккал
Дневник не заполнив ... не дело это... и был финальный урок французского... и Танго урок... в целом все душевно подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
2990 ккал.
+1 +12 +3
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.10.19
Война войной...
+3 +5 +2
+1000 ккал
А обед (зачеркнуто)дневник по расписанию..и пусть совсем уже поздно, однако... а что было то сегодня? Лекция про иммунитет, поход по магазинам.. прикупила себе пальтишко,курточку, перчатки, сумочку, кепочка.. подробнее
-
11.10.19
Тяпница-пятница!!!
+8 +8 +1
+1
+55 мин. +1308 ккал
ТО ли радоваться, то ли грустить?? Очередная неделя канула в лету... Время летит, аки пуля... Настроение прекрасное, самочувствие отличное, энергии море!!! Что нового было на этой неделе??? Начала подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
1308 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 71 г.
углеводы: 195 г.
+8 +8 +1
+1
55 мин (спорт. 55 мин.)
-
10.10.19
Дратути))) Это снова я..
+1 +10 +2
+1
+55 мин. +240 ккал
Чуть не опоздала сегодня в Термы.. сама не поняла, как не услышала финального гонга на окончание медитации и... увлеклась аж до 53 минут.. и хоть браслет фитнес верещал... и чуйка говорила, что что-то подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
240 ккал.
жиры: 10 г.
+1 +10 +1
+2
55 мин (спорт. 55 мин.)
+2
+2
+10
+2
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- жалели, что кому-то делали это?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- да или нет, скажите просто
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- какой цвет вам нравится больше?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- какой у вас голос?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- как вам на вид караоке бар?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- все темы» новые темы»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|