| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
09.02.22
-
28.10.21
Ура! радуют отвесики! Все по честному!!! Ура!!! в 11 ем в рамках разумного, но что хочется... в 16 - 00 белок и салат!!! Утром до еды кардио!!! И вуаля!!! Отвесики!!! Надо
-1.1 кг.
+3 
+1
Ура! радуют отвесики! Все по честному!!! Ура!!! в 11 ем в рамках разумного, но что хочется... в 16 - 00 белок и салат!!! Утром до еды кардио!!! И вуаля!!! Отвесики!!! Надо сделать замеры... Честно не подробнее
-
27.10.21
Вроде хорошо вошла в режим питания) Ем все что хочется.. но регулирую порции.. Кушаю в 11 и 16 потом только питье! Выходной к сожалению дал привет 1 кг((( переборщила с калориями...
-0.3 кг.
+4 +5 +1
+5
Вроде хорошо вошла в режим питания) Ем все что хочется.. но регулирую порции.. Кушаю в 11 и 16 потом только питье! Выходной к сожалению дал привет 1 кг((( переборщила с калориями... Но сейчас опять вошла... подробнее
-
23.10.21
Продолжаю есть в 11 и 16 - 00... Вес ползет вниз по немногу.... Главное что бы хватило духу не соскочить...
-0.3 кг.
+1
Продолжаю есть в 11 и 16 - 00... Вес ползет вниз по немногу.... Главное что бы хватило духу не соскочить... подробнее
ИТОГ:
+1
-0.3 кг.
-
21.10.21
Ну вот и пошли отвесики) ГЛавное не переборщить с калориями) Урааа!
-0.5 кг.
+1 +1
Ну вот и пошли отвесики) ГЛавное не переборщить с калориями) Урааа! подробнее
-
20.10.21
Вес идет вниз! Надеюсь все получится! Хотя сколько уже было этих попыток!!! Знаю одно, то реально помогает это - дефицит калорий и два приема пищи в день!! Все!! Дополнительный
-0.5 кг.
+2 +3 +1
Вес идет вниз! Надеюсь все получится! Хотя сколько уже было этих попыток!!! Знаю одно, то реально помогает это - дефицит калорий и два приема пищи в день!! Все!! Дополнительный бонус кардио + силовые подробнее
+6
+2
+4
+5
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по дешевой
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- что за порода кота? как вам малыш?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- антидепрессанты действительно дают сил?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- где работали или работают ваши родители?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- как вам куртейка? купили бы такую?
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- как вам мужчина?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- детей учат меркантильности с детства шуточными песнями. вот так и растут
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- на какой вес выгляжу сейчас?
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- как вам такая фигура песочные часы?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- вы видите вторую полоску?
- вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- все темы» новые темы»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|