| ||||||
| ||||||
|
вход
Весь мир не устает восхищаться потрясающей формой, в которой уже много лет находится Мадонна. Стоит отметить, что ее тело - это результат огромного труда.Секрет красоты Мадонны прост и суров: йога чуть ли не круглосуточно и вечная диета. Суперстар с участием личного диетолога составляет себе меню и за четыре недели сбрасывает 5 килограммов. Есть, конечно, и у нее свои маленькие слабости (например, леденцы на палочке, сырой тунец под шубой из черной икры или мороженое из зеленого чая). Но если уж сказала чему-то “нет!“ - значит, нет. Сейчас Мадонна наложила запрет на мясо, молоко, сахар, черный чай и газировку - так предписывает популярная макробиотическая диета, на которую Мадонна и мужа усадила. Макробиотика возникла на Востоке и означает «макро»-большой и «био»-жизнь, что значит долгая, здоровая жизнь. Диета основана на употреблении продуктов питания, традиционных для климатического пояса, в котором живет человек. Макробиотическая диета, так полюбившаяся Мадонне, основана на комбинации малокалорийных вегетарианских продуктов.  Приветствуются чечевица, брокколи, овес, ячмень, рыба, все овощи (кроме помидоров и картофеля), крупа. Есть можно только, если очень голоден. Примерное меню выглядит так: завтрак - овсянка или овсяные мюсли с семечками, изюмом и нежирным молоком. Два ржаных хлебца с маслом и медом обед - тарелка овощного супа, булочка зернового хлеба, фрукты ужин - рис, чечевица, салат и рыба, в перерывах - овощи (овощной слат или овощное рагу), филе рыбы, печеное яблоко
автор: Anonymous |
начало
-
Потому и выглядит она сушеной воблой
-
умеет она выглядеть хорошо и в своем возрасте
-
-
Хрень полная!!! А по поводу помидоров вот что могу сказать - не пишите ерунду!!!! Помидор - для сердца мотор!!! Очень, очень много полезного в помидорах....
Издревля говорилось, что сердце крепкое будет и кровь чистая..... -
Также к паслёновым относится табак. Вообще издревне паслёновые считались ядовитыми. Конкретно по микробиотике есть много статей, указывающих на вредность данных продуктов. Но отказаться от них весьма тяжело!!! Вкусные же! Но можно - хочется же быть здоровыми!
-
Про картошку и помидоры - это правда. Диетолог моего мужа говорил, что эти продукты из овощной диеты надо исключить навсегда, если хотите похудеть. Для России эти продукты всегда были привычными, но похудения от них не будет никогда. Стоит заметить, что оба эти продукта относятся к семейству паслёновых. Также к этому семейству относятся баклажаны и все виды перца, за исключением чёрного.
-
не подходит
-
ответ для: Дончанка
Точно -
голодный и неправильный рацион
-
Девочки, не ведитесь на эту херню!
Ведь половина здесь подростков, у которых еще растущий организм, вам же детей еще рожать. А кого может родить ДИСТРОФИК?
А если так питаться то дистрофиком и будешь.
ЭТО УЖЕ КРАЙНОСТЬ!!! -
ответ для: Gata*Salvaje
А еще в этом же завтраке написано : хлебцы с маслом, а скаким маслом?
Чушь! -
но при ее нагрузках маловато как-то
вход
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- что у вас сегодня на ужин?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- а у меня новые брови!
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- смогли бы работать в школе?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- все темы» новые темы»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|