вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Привет. У меня очень болела спина в области лопатки. Когда я пришла к доктору он мне поставил диагноз остреохондроз. Сказал, чтобы я ходила на массаж к нему за дополнительную плату и какие-то другие процедуры он мне назначил. После 3-х сеансов я поняла, что мне доктор не по карману, а боль так и не
проходила. Не знаю, как, но на интуитивном уровне стала заниматься аэробикой дома, и боль стала уходить. Теперь, если я забрасываю занятия более чем на 1(2) месяц, боль опять возвращается. Знаю, что многие страдают таким недугом. Мой совет делайте обязательно гимнастику и ходите на плавание.

« все истории борьбы с весом »

автор: евгения_f1

начало

  • bufrgainromd 11.11.14 11:29
    Спасибо за совет. У меня когда спина болела, я ходила на плавание и мазала спину гелем Нурофен. Он очень хорошо обезболивал и я чувствовала себя нормально. И главное что не мазала им очень часто, его хватало на долго.
  • akatavi 09.05.10 08:24
    ))))
  • fan888 01.12.08 03:01
    Спасибочки за советик!
  • ineco 25.11.07 17:19
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru