| ||||||
| ||||||
|
На завтрак - овощи тушеные, чай без сахара,салат из свежих овощей. На обед - Салат из морской капусты (капуста На ужин - свекольные или морковные котлеты, зеленый чай или кефир.
автор: кристина_f1 |
начало
-
-
спасибо.как раз сейчас накупила овощей ,организм требует.вот и диета будет
-
надо меньше есть мясо, и тогда будет лёгкость... Я мясо уже 2 недели не ем, так хорошо... И совсем не хочеться... на овощах супер сидеть...
-
-
-
так можно, что хочешь кушать
-
поедая попой?
Тогда действительно похудеешь :) -
много и не съешь
знала одну девушку, которая очень хорошо худела, поедая только бананы. ( особенно попой)
Но долго на ней не продержишься! через пару дней на бананы смотреть не сможешь.
Вообще, по-моему, это вредно! -
Да ладно... Ты сама пробовала? Нельзя похудеть, поедая "сколько хочешь бананов". Они ж калорийные, ...
-
каждый день едите сколько хочеш бананов запивая водой. худеют на 5-8 кг за неделю. кто нибудь пробовал?
-
всем привет.не буду описывать те диеты которыя я пробовала-их штук 20,не меньше их выдерживала до конца(ну очень хотелось похудеть) худела-но потом опять набирала вес,а иногда и больше чем до диеты,потом всё надоело,и решила сама придумать: утром кофе,с молоком+сах.заменитель,а в течении дня ОВОЩИ,в любом виде,ну и кефирчик вечером(брала у дочки,с молочной кухни-благо она не пила его)+витамины.
Результат -7кг за 2 недели,причём без голода и скрученного живота!легко позволяю себе и колбаску и тортик и другие прелести жизни ,и не поправляюсь,могу устроить себе день сладостей,а на след.день-ОВОЩИ. попробуйте,это не сложно,УДАЧИ ВСЕМ! -
Это здорово,что вы говорите об овощной диете,т.к. она действительно является лучшим средством очищения,питания и витаминизирования организма.И худеешь,соблюдая ее просто СУПЕР! Попробуйте все,полюбите себя наконец-то!Все остальные диеты-лишь временный результат!А эта диета станет для вас прежде всего принципом здорового питания.
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- вы бы добавили немного объема губам?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- парень не хочет жениться.
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- что вас удивило в последнее время?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- вы любите дарить подарки?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- у кого зп 50000? как вы живете?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- какой на фото размер штанов?
- какой ваш любимый бад?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|