вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета уберет живот!



После диеты я легко сохранила результат! Запретила себе сладкое, жирное и алкоголь!


Диета


- завтрак:
гречневая каша, чай

- второй завтрак: йогурт, апельсин

- обед: вареное мясо или рыба, сок

- ужин: 200 грамм творога, чай



Обязательно выполнять физические упражнения! Принимать контрастный душ и проводить массаж проблемных мест!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru