| ||||||
| ||||||
|
вход
Спор с подругой помог мне избавиться от своего жира!
Теперь знакомые, когда видят меня - обалдевают! А мужики облизываются! Мое тело продолжает худеть и после диеты! Собираюсь пойти на встречу выпускников совсем с другой фигуркой! Мое примерное меню: Завтрак: - два сваренных вкрутую яйца, один апельсин, кофе с молоком или со сливками Обед: - 200 грамм вареного мяса: курица, телятина, индейка, салат овощной, заправленный 1 ч.л. растительного масла Полдник: Ужин: - 200 грамм вареной рыбы, можно приготовить на пару, овощной салат, как в обед За два часа до сна: - на выбор: стакан кефира, йогурта или теплого молока В течении дня я пью: - чистую воду, покупаю в бутылках или использую специальный фильтр для воды, - зеленый или черный чай, - кофе - не более 2-х чашек в день. 
Раз в неделю устраиваю кефирный разгрузочный день - 1,5 литра кефира выпиваю по стакану за один раз.
|
вход
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- были в испании?
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как костюм? цвет унылый?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- как вам такое платье? носили бы?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- как вам такие образы? нравятся?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- как вам на вид караоке бар?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- как понять что мужчина врет?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- успели с утра заняться интимом?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- все темы» новые темы»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|