вход
где фото вашей стройной фигуры?????
хватит компостировать нам мозг общими фразами с картинками из инета!!!!
ставлю 1 и напишу Модераторам о фантастах на гале
ЗАКОЛЕБАЛИ!!!!!
| ||||||
| ||||||
|
Диету я придумала сама! Может кому-то она не подойдет, но мне просто захотелось поделиться своим опытом! 
Я перепробовала много разных диет, что-то подходило, а после каких-то вес еще больше прибывал. Диета на все дни: Завтрак: - стакан теплой воды с добавлением лимонного сока - 150 грамм сырковой массы с изюмом или курагой После завтрака, если у меня выходной - я иду гулять, совершаю пешие прогулки. Если это рабочий день - на работу иду пешком. - сок без сахара, маленький бисквит Обед: - порция овощного супа без мяса, вареное яйцо, салат Ужин: - творожная запеканка из нежирного творога, можно добавить фрукты, чай После ужина я опять иду гулять. Очень хорошо, если у вас будет компания. Мне повезло - у меня есть собака, с которой я могу долго гулять, побегать. 
У меня сразу быстро стали уходить килограммы. Лишнего было много. Потом по 1-2 кг в неделю!
|
вход
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- что самое большое счастье в жизни?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- аватаркой можно ставить?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- как бы вы оценили фигуру?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- как вам платья? какие понравились?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- оцените ногти!
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- что ели на завтрак?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|