Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ! ЛИКВИДИРОВАЛА ЛИШНИЕ ОБЪЕМЫ! МОЙ СЕКРЕТ!

начало

• Аленка34 25.09.18 18:14
  
  Второй месяц на ПП из justfood - прям домой привозят или в офис (через день).
  Плюс ПП в том, что его можно спрогнозировать по счетчику калорий.
  Можно настроить его так, что вес будет или держаться на одном уровне или сбрасываться.
  Сейчас минус 3.7 кг. это за семь недель такого питания.
• Annatomiya 12.05.14 15:15

  ответ для: *A*N*N*E*T*

  
  а замечательно все :) настроение и вообще все супер!!!
  _______
  Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще.
• *A*N*N*E*T* 12.05.14 14:51

  ответ для: Annatomiya

  
  Привет привет)))как дела?))
• Amorale 12.05.14 12:31
  
  за какое время похудели?
• Annatomiya 12.05.14 12:24

  ответ для: Лола Россо

  
  

  Лола Россо писал(а): Моральное здоровье - это основа здоровья всего организма. Невозможно иметь моральное здоровье, соблюдая столько ограничений. Разницы нет, что запрещено. Колбаса или прием пиши после 18. Это ограничения, за которые организм всегда стремится переступить. И в этом плане это точно такая же диета. В плане именно психологии.

  я вам кое что новое и писхологии расскажу. Еда - это пищевая привычка. Занете ведь почемучтолкьо жирных да? радость - зажрали, горе - зажрали ..встреча с лрузьями - зажрали и так ВСЕ!!!! Бабушка я пойду гулять - только через мой суп!!! Вот это надо сломать. А дальше начинается кайф.у вас нет зависимости от еды. Вы привыкаете к тому что вы едите ради жизни. а не живете ради еды ( немного громко сказанула ) . но по сути я уж почти 3 года на пп ..с утра ем все что хочу, включая печеньки что там еще ..а после 18 не ем. Вес ушел, здоровье на отлично , психика не пострадала..А особенно нравится слушать комплименты..вот не видели меня люди два года, и вчера встретили , ой бальзам на мое сердце. И первый вопрос : ты что ничего не ешь? А я ем все! только кое что только утром :) не страдает голова совершенно и очень легко такой режим соблюдать и быть стройной и красивой.
  _______
  Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще.
• Annatomiya 12.05.14 12:18

  ответ для: Mila-Milashka

  
  

  Mila-Milashka писал(а): Меня чувство обжорства или голода перестало преследовать, после того как я купила себе жвачку Diet Gum. Почему купила именно ее? Я отзывы искала о похудении, и наткнулась на отзывы о жвачке для похудения Diet Gum. Попробовала, понравился вкус, а когда стала худеть, была удивлена. Заметила, что аппетит стал умеренным, порции стали меньше, а чувство сытости приходило быстрее. Оказывается в состав жвачки входит годжи, манго, ассаи, зеленый кофе, они то и борются с жиром и снижают аппетит.

  хорошее плацебо
  _______
  Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще.
• Annatomiya 12.05.14 12:17

  ответ для: *A*N*N*E*T*

  
  

  *A*N*N*E*T* писал(а): А если грешите на Жкт то попробуйте посидеть 4-7дней на овсянке на воде и посмотреть на реакцию организма это самая щадащая пища и помогает восстановить работу Жкт и почистить его

  вырабатываешь в девочках железную силу воли?))) Привет !!!
  _______
  Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще.
• *A*N*N*E*T* 06.05.14 16:27

  ответ для: Mees

  
  А если грешите на Жкт то попробуйте посидеть 4-7дней на овсянке на воде и посмотреть на реакцию организма это самая щадащая пища и помогает восстановить работу Жкт и почистить его
• *A*N*N*E*T* 06.05.14 16:25

  ответ для: Mees

  
  Щитовидную железу проверьте
• ulechka555 05.05.14 22:53
  
  Не совсем согласна..каждому организму индивидуальный подход.Для меня лично стресс-это как раз таки правильное питание.Я сама похудела на 20 кг по рецепту “меньше жрать“. Кушаю абсолютно все,что вы откинули в ранг “неправильного“,только не переедаю...просто жизни не представляю без тортов,майонезов и колбас..Так что выходить из-за стола со слегка голодным желудком-тоже верный результат
• Mila-Milashka 28.04.14 17:49
  
  Меня чувство обжорства или голода перестало преследовать, после того как я купила себе жвачку Diet Gum. Почему купила именно ее? Я отзывы искала о похудении, и наткнулась на отзывы о жвачке для похудения Diet Gum. Попробовала, понравился вкус, а когда стала худеть, была удивлена. Заметила, что аппетит стал умеренным, порции стали меньше, а чувство сытости приходило быстрее. Оказывается в состав жвачки входит годжи, манго, ассаи, зеленый кофе, они то и борются с жиром и снижают аппетит.
• Gavannna 22.04.14 22:45
  
  Отличное представление о правильном питании, абсолютно поддерживаю. Сама стараюсь питаться рационально всегда, а иногда провожу похудательные недельные курсы с понижением калорийности до 1000 в сутки. Сопровождаю это еще приемом сорбента энтеросгеля - для очищения организма и наилучшего эффекта в похудении. И еще чуть увеличиваю физнагрузку. Всегда есть положительный результат.