вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Нужно поставить себе цель - сбросить лишние килограммы!



Не ждем понедельника!


Диета

Завтрак:

- 150 грамм творога, зеленый чай.


Обед:


- творожная запеканка с изюмом,
чай.


Полдник:

- овсяное печенье и сок/яблоки, зеленый чай.


Ужин:

- 250 грамм овощного салата, грейпфрутовый сок.


Перед сном:

- стакан йогурта.




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru