вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Перед праздниками я сажусь на эту диету!



Диету очень легко выдержать, даже если вы привыкли много кушать!


Рацион

Завтрак:


- творог,
яблоко, чай.



Обед:

- суп, отварная говядина, чай.


Ужин:

- рис, овощной салат.




Результат вас поразит!


начало

  • kochka 77 28.10.13 14:27
    Я на рисе набираю,даже если ем его немного.
  • blak_kat 28.10.13 08:23

    ответ для: Aitara

    еще не начинала диету с сегодняшнего дня буду пробовать
  • aitara 26.10.13 14:29

    ответ для: blak_kat

    и как? получилось?
  • котя452 25.10.13 13:10
    и сколько дней вам требуется чтоб похудеть ук намеченному сроку
  • blak_kat 25.10.13 07:14
    мне надо похудеть ко 2-му ноября! Надо попробовать!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru