| ||||||
| ||||||
|
Уже как несколько лет 2 раза в неделю устраиваю жидкие разгрузочные дни. Вам надо вместо твердой пищи есть жидкую. При помощи жидкой диеты можно быстро похудеть за короткие сроки, а также вывести из организма все токсины и шлаки. Нельзя в этот день есть много соли старайтесь соль почти полностью исключить! На завтрак овсянк Обед - мясной бульон (из нежирного мяса), сок из овощей. Ужин - фруктовый сок, каша на воде. Перед тем как лечь спать кефир. На следующий день: На завтрак - каша на воде Обед - овощи сырые с мясным бульоном и кусочек черного хлеба. Ужин - фрукты. Перед сном выпить кефир.
автор: Anonymous |
начало
-
Девчонки, которым от 12 до 18 лет.....Для вас появился новый форум, где вы всё можете обсудить и помочь друг другу советами! КЛУБ ИНТЕРЕСОВ:ОТ 12 ДО 18! ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
-
Вот только мясной бульон без соли - выше моих сил
-
Я вот сегодня переела, вот теперь буду платить за свою слабость:(
-
чет я думаю я врятли выдержу два дня почти не ев ничего. хотя думаю полезно очень. все шлаки вывйдут,а следовательно и похудеешь!
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- какой портрет самый удачный?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как вам такие серёжки? носили бы?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- все темы» новые темы»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|