вход
ток глазированый сырок не в тему)
а вместо мюсли можно хлопья фитнес..у меня вот от них прям улучшается пищеварение:)
| ||||||
| ||||||
|
Я сама худела на ней, сидеть совсем не сложно, т.к. можно есть вкусности!
В день разрешается есть не более 1000 ккал! Утром: - творог 250 гр, бутерброд с сыром (30%), чай. Перекус: Обед: - обязательно любой овощной салат без масла и кусок курицы или рыбы. Полдник: - на выбор, можно сырок глазированный; 2 банана, или любые фрукты. Ужин: - овощной салат, 200 гр отварной говядины, 1 яблоко.
автор: Anonymous |
начало
-
-
ответ для: glazgoy
Ага!!! Для меня тоже много!!! У меня времени столько нет, чтобы так есть -
-
есть обезжиренный сырки, правда не глазированные....
-
-
Глазированный сырок в диете? Жесть! Это уже половина дневного каллоража!
-
-
Сырок глазированный...
-
-
C такой диетай за 5 дней даже на 200гр не похудеешь,а мясо на ужин когда сидишь на диете вообще полный бред.
-
Это правильное питание на всю оставшуюся жизнь 5
-
вход
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- какое фото лучше?
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- что у вас на ужин?
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- что ели на завтрак?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- какой костюм лучше выглядит?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- сколько живут с панкреатитом?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|