| ||||||
| ||||||
|
вход
|
1 причина - НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - к сожалению, рацион современного человека состоит из жирных и калорийных продуктов и потребление сладкого и мучного - отражается на нашей фигуре. Когда престаем следить за своим питанием, потребление жиров достигает больше 40-50 %, т.е. на много превышает рекомендуемую врачами норму. Что же рекомендуется есть - фрукты и овощи, нежирное мясо, обезжирен. молочные продукты. 2 причина - СИДЯЧИЙ МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - Из-за малоподвижного образа жизни наши мышцы постепенно атрофируются, поэтому обязательно следует делать упражнения. 3 причина - НАДО ЗНАТЬ МЕРУ В ЕДЕ - Переизбыток белков и углеводов наш организм может постепенно сжечь, но жиры откладываются на нашем теле.
автор: Anonymous |
вход
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- есть ли удачное фото?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- как вам внешность этого певца?
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- что в вас есть хорошего?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- вы крепко спите или что-то мешает?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- я полнее этой девушки?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- как вам наша гроза вчерашняя?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- все темы» новые темы»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|