| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет, галчата, хочу рассказать свою успешную историю похудения! Мне помогла диета, которую в свое время мне посоветовал врач-диетолог. Я на ней похудела на 8 кг перед свадьбой и как ни странно потом не набрала, что для нас пышечек очень важно. Вот сейчас собираюсь на нее сесть опять. В основе этой диеты лежат принципы белково-растительных режимов, только меню придется составлять из продуктов одной группы. Итак, диета раздельная,это чередование белкового и растительных дней. Первые два дня диеты разгрузочные кефирные. Кефир способствует снижению веса, и очищению организма, улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Следующие 18 дней происходит чередование растительной и белковой пищи. На следующий день употребляется пища исключительно растительного происхождения. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам. Крупы можно, но в ограниченном количестве и без соусов. Выкладываю мои фото до и после диеты: 
Результат на лицо!
автор: Говорун |
вход
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- какое фото лучше?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- вам ставили диагноз по интернету?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- в каком весе и в целом образ лучше?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала!
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- что вы делаете для своего саморазвития? или считаете это ненужным для
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- сосиски едят только маргиналы?
- какие признаки самодостаточной женщины?
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|