| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Когда-то я весила 58 кг. Потом познакомилась с будущим мужем, начала с ним по вечерам есть и незаметно для себя, поправилась на 20 кг! За 3 месяца до свадьбы мой вес был 80 кг - я была в шоке! И начались диеты, но больше 5 кг никак не удавалось, все возвращалось с надбавкой. Потом беременность, в роддом пришла - 92 кг. Уже не очень до себя было. Когда ребёнок подрос, начала заниматься ерундой - сидела на диетах, то на кремлёвке, то ещё на какой-то, но постоянно срывалась. И вот на 8 марта заказала я себе в подарок электронные весы. Приехала домой и ахнула 77,3 при росте 166 см! Сразу вопрос - откуда? Я же хожу на работу мало ем, но вечером разрешаю многое. На гале читаю постоянно статьи и диеты. И вот как раз пришло письмо на почту, про очередную историю борьбы с лишним весом. Я её прочитала и меня осенило - надо взять себя в руки, только не так как всегда, а по-серьезному! Я отказалась от хлеба, сахара, картошки, вермишели и решила не соединять белки с углеводами. Первые дни бывало нарушала, ну не могла я есть мясо без гарнира! Прошло 2 месяца, вес порой останавливается, потом падает, я считаю это правильным, все уходит постепенно. Теперь я ем творог в небольших количествах, Для себя выделила группу запрещенных продуктов и от них отказалась, а питание продумываю для себя. Мужу с ребёнком готовлю одно, а себе другое, сначала было тяжело, а теперь привыкла, ведь результат есть! Я не останавливаюсь - иду дальше. За 2 месяца потеряла 10 кг. Главное - сильно захотеть и всё получится. Считаю, что я питаюсь правильно, рационально, у меня всегда были проблемы с желудком, иногда и поджелудочная, теперь всё хорошо не беспокоит. Сейчас мой вес 67,3 кг! Перемеряла вещи летние - всё висит. Муж обрадовался.... Спасибо Гале и всем девочкам, которые рассказывают свои истории борьбы с лишним весом, это очень помогает и стимулирует желание сбросить лишний вес! Мое фото "до" с прошлого лета и "после": 
автор: gawa |
начало
-
-
+5
-
-
а на первом фото-лицо веселее, счастливее и добрее. просто мнение.
-
вы на фото“после“ выглядите не на 67 а на 55!!!
-
красота
-
Вы молодчина! Такое чувство что не 10, а все 15 сбросили!)))
-
молодец
-
Молодчинка!!! Так держать!!!
-
Умница!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Считаю что весы должны быть в каждом доме.
Автор просто молодец! -
Просто супер!
вход
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- как вам образ парня на фото?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- сколько кг?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- нравится ли вам это юное дарование?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- как вам мужчина?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- полнят ли белые джинсы?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- на какой вес выгляжу сейчас?
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- шикарное платье. согласны с этим?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- ваши дети путали день с ночью?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- как вам платье? красная леопардесса.
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- все темы» новые темы»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|