| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
вход
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- что принесло вам большее счастье?
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- как понять, что мужчина жмот?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- как вам платье? огонь, правда?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- а этот как вам мейк?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- какой комплект красивее?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- все темы» новые темы»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|