Я СБРОСИЛА 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА! ДОБЬЮСЬ ШИКАРНОЙ ФИГУРЫ И СТАНУ СОВЕРШЕНСТВОМ ДЛЯ ЛЮБИМОГО МУЖА! МОЕ ФОТО!
На протяжении многих лет мой вес был 60 кг - фигура шикарная! Потом вышла замуж и решила порадовать мужа своим преображением к лету - похудеть. Начала пить таблетки, но через месяц забеременела. Естественно решила отложить этот вопрос. За беременность набрала 20 кг! Сбросила и восстановилась за 4 месяца после родов. Мне помогла диета кормящей матери: исключить сладости, мучное, жареное+немного спорта. На сегодняшн На дворе зима, даю себе 2 месяца, чтобы стать совершенством для себя, своей дочки и мужа! Всем желаю удачи! Уверенность в том, что цель достижима - первый и главный шаг к её достижению! Мое фото до и после: ![]()
автор: Samsa ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить
- купила мужу-эксокваторщику. как вам?
- 2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к
- думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка
- женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся?
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?
- 15.06.2024 суббота - день отдыха
начало
-
Молодец. Только любить надо себя и худеть исключительно для себя, а не для мужа.
-
-
какая же вы молодчина!!!! я преклоняюсь перед вами!!!
- у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову
- шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их
- не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия?
- нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура?
- при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- 15.06.2024 суббота - день отдыха
-
-
-
-
-
-
-
Молодчинка,конечно!!! А можешь сказать,что ты в основном кушала,сколько приемов пищи в день и какие порции?? И кушала ли ты после 18-00??? Хлеб тоже не употребляешь???Заранее спасибо,если ответишь!!!!
-
молодец, что похудела! потому что 20 кг за беременность - это ужасно много!
-
- какие духи из них пробовали? какие лучше?
- нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик,
- вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары,
- если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или
- парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез,
- какая тушь из этих реально классная?
- а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте!
- а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности
- могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь
- вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто
- это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня.
- вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в
- почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька.
- помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник!
- вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое
- давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно?
- рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это
- вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех
- как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у
- мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас
- хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы
- какой горшок больше подходит цветку?
- к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай,
- в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем
- а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700
- сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить
- мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть
- грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и
- можно ли употреблять в пищу эти консервы?
- вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые
- как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять
- что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые
- такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но
- сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не
- спонтанные селфи вчера на работе!
- вам нравится такая длина и форма ногтей?
- непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для
- какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной?
- какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины.
- если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как
- подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы
- вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в
- оцените привлекательность от 1 до 10!
- какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по
- думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы
- постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение,
- у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва
- всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро.
- какую девушку вы можете назвать: леди?
- когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол?
- в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего!
- как думаете, это свои губы или сделанные?
- как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале,
- подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет
- считаете ли алсу красивой?
- тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе?
- маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в
- сколько у вас комнат? какие они?
- в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для
- сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все
- думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что
- все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это
- хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там?
- как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без
- какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас!
- стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее
- похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами
- как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства
- какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще
- когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с
- у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать
- купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле!
- сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло
- как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие
- какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без
- вы фотогеничны?
- где лучше?
- какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу
- кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так
- как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят
- сегодня весь день работала по бухгалтери. только вот листья
- всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика.
- наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто
- сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин у меня
- если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день
- в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе
- семнадцатый день луного цикла:
- привет сейчас много хожу вчера прошла 180 шагов.сегодня 40 шагов
- вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает
- все дневники»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- все диеты»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- ты плывешь по течению или стремишься к успеху?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |