| |||||
| |||||
|
вход
|
Я никогда не была худой. Склонна я к полноте. Замуж выходила, вес был 63 кг. Стрессы, обиды, рождение ребенка, болезнь мужа и получите - в марте 2011 года вес стал выше 102 кг. 
Обидно. Страшно. Но ведь все поправимо! 29.03.11 года зашла на “Галю“ Завела дневник, вносила все, что слопала. Потом подключила велотренажер, бодифлекс, обруч. И вот результат: на 28.10.11 года мой вес - 80,4 кг. Я рада. Иду дальше! 
Спасибо “Гале“, спасибо моей команде! У нас все получится!
автор: nastia111777 |
начало
-
вы молодеееееееец! я думаю, вы чувствуйте, как легче стало!)))) еще совет - ходить больше пешком по улице и по лестнице. и если у вас есть снег - на лыжах раза 2 в неделю
-
Молодец!!! Хороший результат...
-
Разницу видно,особенно по лицу!
-
не вижу разницы совсем-на карсет похоже..
-
-
Разницы не видно извините!Но все равно удачи в дальнейшем похудении!
вход
- готовили пасочки? покажите!
- зачем нужен мужик? подарки, цветы, любовь и забота? можно самой себе все
- у кого были такие духи? аромат свежей земляники с грядки.
- оцените внешность! на какой возраст выгляжу? что изменить?
- посоветуйте домашний фото-эпилятор
- куда вы ходите одна?
- поделитесь рецептом вафель для трубочек для электровафельницы
- заказывали вафельницу с вб? хорошие там или нет? никогда не было
- найти парня, который будет обеспечивать, актуально до 25? и в целом
- почему мужчине не нравится, когда называю по имени в уменьшительном
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- сбой или короткий цикл? странные кд: в марте начались 22, в апреле - 17, а в мае
- почему мужчины пропадают, а когда мне не нравятся, не могу пропасть? как
- у кого-то есть корги, шпиц или йорк, можете покидать фотографии?
- можно ли по первому интиму составить портрет человека и выбрать для
- задержка в 2,5 мес о чем может говорить? или просто сбой из-за стресса?
- послал, так как его никто не любит и один материальный интерес!
- всех с днем дочек поздравляю!
- можно ли самой дома так покрасить? отделила пряди, а остальные волосы
- как скрыть измену? постоянно с мужем дома. не хватает интима.
- такие детали на куртке выглядят слишком устаревшими? куртка из
- лучшие гинекологи работают в роддоме? туда берут только лучших.
- какая ваша основная повседневная прическа? распущенные, хвост, коса,
- как проходит психиатрическое освидетельствование? направили
- почему с возрастом люди начинают испытывать разочарование в
- кремлевская диета. нужно похудеть к свадьбе за 2 месяца. какие
- жара в квартире надоела, зуб разболелся от мороженки, опять будут нерв
- как строить отношения? стала давать больше взаимности и ему стало
- кто такой инфантил? тот, кто не может себя нормально обеспечить? живёт с
- мужчина предлагает необычную работу: много денег заработаем! что
- какой вариант штор лучше выглядит? у каких цвет лучше? хочу в зал новые шторы.
- восхищаетесь актёрами, которые пережили онкологию?
- сестра против, чтобы я ехала с ними на море! мама хочет провести время с ней.
- в санкт-петербурге 5 и 6 мая каналы и реки не перекроют перед праздником?
- если девушке лень ухаживать за собой, краситься, делать маски, она себя не
- как поступить? злюсь на тетю, потому что уговорила поехать, а я
- у меня худые руки или обычные?
- нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина ему
- отдал на свидании 1600, но ему в блюде попались волосы! на интим не намекал
- сильно большая грудь или нормальная?
- очень плохо, если спустя 11 месяцев максимальная ёмкость
- что за белая штучка, которую вставляют на приёме? похожа на тест для
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- не хватает общения и внимания в отпуске, на работе каждый день получаю
- ходите в салон краситься или дома красками из массмаркета? почему?
- вы верите в то, что некоторые звезды заключили контракты? мадонна,
- как вам малыш? почему так хочется их любить, холить и лелеять? такие
- муж не может отлипнуть от бабушки, при каждой ссоре к ней бегал, сейчас живёт у
- что заставляет ее так позориться? всех девушек отсмотрела и
- оцените мои натуральные волосы
- решила удалиться с сз. много озаботов, которые делают много ошибок
- у вас были умные и хорошие начальники, которыми вы восхищались и
- огромная ряха на этом фото? сделана года 4 назад в процессе
- знаете какие-то из этих парфюмов? что можете сказать о них?
- какой у вас сейчас шампунь? у меня - шаума с экстрактом кокоса.
- а вы бы как ответили на этот вопрос?
- по каким признакам понять, что парень относится серьёзно? какие вы
- если до 27 лет не вышла замуж, это ужас?
- вас когда-нибудь била током стиралка?
- кто-нибудь покупал новую коллекцию стеллари? я чуть пол прилавка не купила!
- какая сфера жизни принесла вам больше всего разочарований?
- что бы вы ответили на месте парня? написала ему: я чувствую себя некрасивой
- оцените домашние фото, нравятся или нет?
- вам было бы стремно 10 лет быть сожительницей, без штампа?
- что вы подумали бы о таком странном мужчине? других курильщиков, кажется,
- на что вы обращали внимание в первую очередь при выборе партнёра?
- посоветуйте успокоительные,которые не навредят организму.
- о чем говорит поведение брата? постоянно опаздывает перед
- вопрос к тем у кого есть дети: вы считаете, что умеете воспитывать детей?
- устроилась в вебкам. прыгаю, бегаю перед камерой по 6 часов в день, а выходит 2
- кто получал квартиру по соцнайму? обязательно нужно работать
- какого мужчину выбрали бы вы? домашний, верный или весельчак с
- удачное ли сочетание серёжек в одном ухе или нужно что-то другое?
- вам нравится такая фигура у девушки? на какой тип похожа?
- есть здесь те, кто не пользуется туалетной бумагой из-за слишком нежной кожи? как
- в любви работают оба? или мужчина если любит, то содержит?
- все мало, а одежда у меня - короткие платья! набрала за 2 месяца с 64 до 76.
- такая как ты не подходит для серьезных отношений
- любите стиль оверсайз? как ваши мужчины относятся?
- я похожа на замужнюю или в поиске?
- все темы» новые темы»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|