| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
это точно! бывает всё на столько индивидуально, что не вписывается ни в какие общепринятые рамки.
-
красавица
-
Молодец!
-
+5
МОЛОДЕЦ!!! -
вот интересно, а родинка со щеки куда делась на похудевшем фото?
-
да сильно заметно прям красавится
-
умница
я тоже если не завтракаю или просто чай выпью,то есть не хочеться до 3 дня,а если съем что нибудь на завтрак то все,прям как и у вас!!
молодец -
Красавица!)
-
Скинула килограммы и возраст!
-
-
круто!
-
Просто красотка! Молодец! Этим стоит гордиться!
вход
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- а вы сегодня пили кофе?
- вам нравится эта певица?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- из какого вы города? я из пензы.
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- как вам парень? реально красивый?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- все темы» новые темы»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|