| ||||||
| ||||||
|
вход
100-процентная потеря веса - 7-10 кг за 14 дней!Во время этой диеты старайтесь больше гулять на воздухе, пить витамины мазаться кремом по возможности. ДИЕТА: 1 день - 1 бут. минералки + фрукты 1,5-2,5 кг 2 день - обезжиренное молоко/кефир 1 литр в течение дня + обезжиренный творог 600 грамм. В 20-21 час - одно яблоко. 3 день - 1 бут. минералки + фрукты 1,5-2,5 кг 4 день - овощной салат в любом количестве из любых свежих овощей. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2-3 ст. воды или 2-3 ст. чая. 5 день - обезжиренное молоко 1 литр/кефир в течение дня + обезжиренный творог 600 грамм. В 20-21 час - одно яблоко. 6 день - Завтрак 1 яйцо отварное; чай с медом В 11 дня - салат или суп из овощей. Обед - 150 гр. мяса плюс салат из овощей в любом количестве Полдник Ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко. 
7 день - 600 гр. творога плюс 4 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая с медом8 день - 1 бут. минералки + фрукты 1,5-2,5 кг 9 день - литр молока/кефира (также делить на 4-6 раз) + 600 гр. творога с 20 до 21 можно съесть зеленое яблоко 10 день - 1 бут. минералки + фрукты 1,5-2,5 кг 11 день - овощной салат в любом количестве из любых свежих овощей. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2-3 ст. воды или 2-3 ст. чая. 12 день - литр молока/кефира (также делить на 4-6 раз) + 600 гр. творога с 20 до 21 можно съесть зеленое яблоко 13 день - утром вареное яйцо + фрукты, днем обезжиренный творожок 700 грамм, чай 14 день - 1 бут. минералки + фрукты 1,5-2,5 кг Журнал “Прелесть“
автор: elenika568 |
вход
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- а какое у вас реальное имя?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- как вам платье?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- как вам образ девушки на фото?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- все темы» новые темы»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|