| ||||||
| ||||||
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
А я уже 65,5! Всего то на 3 день! сОтлично, слов нет!
-
ответ для: Alina33
Сто грамм риса это много, я точно знаю, я на рисовой сидела диете и ела в день по сто грамм риса. -
Хочу тоже попробовать диетку.
а про соль ничего... её можно или нельзя, или чуть-чуть???
и еще! А кофе почему нельзя? -
УРА! ЭТА ДИЕТА ПРОСТО СУПЕР!!! -2 кг за первый же день? Мне самой неверится! Но это же супер!!! Девочки, а вот на 10 день точно 100 грамм риса? Так же с голодухи можно лапки откинуть? ?? Но я все равно довольна. А у вас что?
-
ответ для: baby_squirrel
А какие результаты? Я вот с картошкой сёдня весь день маялась ... Страшновато как то ВДРУГ НЕПОМОЖЕТ?! -
яблоки? просто у меня на них аллергия, и на груши..подскажите пожалуйста, потмоу что очень неплохая диетка, стоит думаю попробывать, но сделаю это если не поможет арбузная=))
-
ответ для: Specia
А я просто натерла её и добавила чуточку чеснока, ВКУСНЕНЬКО! Уж лучше чем просто так -
возмите меня к себе в команду!
Я сегодня на диете первый день. Тоскливо довольно-таки, но, на самом деле, переживаемо :)
Вот только меня смущают молоко и кефир, я их с детства не перевариваю может, можно чем-то заменить, как вы думаете? Буду очень благодарна за совет -
ответ для: СВЕТУСИК
держишься???
-
я сегодня на капусте но села ее только грам 200. родители превезли клубнику и я ее съела наверное грам 500 уже. как вы думаети ничего? кстате у меня уже - 1 кг
-
ответ для: Specia
Могу тебе дать два совета:
1. Постарайся съесть свёклу, но можешь сделать себе салат, как делала я. Свёклу нарезала кубиками, добавила грамм лимонного сока, разных живых и сухих травок (всё без соли, я добавляла розмарин) и немного оливкового масла. Трава отвлекает от непосредственного вкуса свеклы и салат съедается в один момент
2. Если прямо внемоготу съесть “никакую“ свёклу, то замени огурцами (они самые пустые и это легче, чем в этот день совсем голодать), или на крайняк яблоками -
ответ для: Нежная носопырка
Если ты заметила, то диета с моно продуктами. Если ты их ешь 10 дней, то проходит просто очищение организма без привыкания к продуктам. А если ты будешь на ней сидеть дольше, то во-первых ты “научишь“ свой организм перерабатывать только один продукт и в действии будет только один фермент. Со временем, остальные могут отрафироваться, и когда ты перейдёшь на другой рацион, органитзм начнёт баставать.
Во-вторых в кровь перестанут поступать другие минеральные вещества, которые приносятся вместе с мясом, рыбом, сыром и тд и тп. И опять возникнет деффицит!!! Который в следствии приведёт к изуродованному обмену веществ!!!
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- как я вам?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- какие планы на день?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- оцените волосы. какой это цвет?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- как вам такая фигура?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- все темы» новые темы»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|