вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   alina33 17.07.06 23:22
    »
    А я уже 65,5! Всего то на 3 день! сОтлично, слов нет!
  • «   сашулечка 17.07.06 18:45
    »

    ответ для: Alina33

    Сто грамм риса это много, я точно знаю, я на рисовой сидела диете и ела в день по сто грамм риса.
  • «   ольгушок 15.07.06 17:24
    »
    Хочу тоже попробовать диетку.
    а про соль ничего... её можно или нельзя, или чуть-чуть???
    и еще! А кофе почему нельзя?
  • «   alina33 15.07.06 11:13
    »
    УРА! ЭТА ДИЕТА ПРОСТО СУПЕР!!! -2 кг за первый же день? Мне самой неверится! Но это же супер!!! Девочки, а вот на 10 день точно 100 грамм риса? Так же с голодухи можно лапки откинуть? ?? Но я все равно довольна. А у вас что?
  • «   alina33 14.07.06 22:12
    »

    ответ для: baby_squirrel

    А какие результаты? Я вот с картошкой сёдня весь день маялась ... Страшновато как то ВДРУГ НЕПОМОЖЕТ?!
  • «   greshnaya 13.07.06 21:54
    »
    яблоки? просто у меня на них аллергия, и на груши..подскажите пожалуйста, потмоу что очень неплохая диетка, стоит думаю попробывать, но сделаю это если не поможет арбузная=))
  • «   alina33 13.07.06 17:31
    »

    ответ для: Specia

    А я просто натерла её и добавила чуточку чеснока, ВКУСНЕНЬКО! Уж лучше чем просто так
  • «   redamar 10.07.06 20:12
    »
    возмите меня к себе в команду!
    Я сегодня на диете первый день. Тоскливо довольно-таки, но, на самом деле, переживаемо :)
    Вот только меня смущают молоко и кефир, я их с детства не перевариваю может, можно чем-то заменить, как вы думаете? Буду очень благодарна за совет
  • «   specia 10.07.06 16:47
    »

    ответ для: СВЕТУСИК

    держишься???
  • «   светусик 07.07.06 18:08
    »
    я сегодня на капусте но села ее только грам 200. родители превезли клубнику и я ее съела наверное грам 500 уже. как вы думаети ничего? кстате у меня уже - 1 кг
  • «   baby_squirrel 07.07.06 06:42
    »

    ответ для: Specia

    Могу тебе дать два совета:
    1. Постарайся съесть свёклу, но можешь сделать себе салат, как делала я. Свёклу нарезала кубиками, добавила грамм лимонного сока, разных живых и сухих травок (всё без соли, я добавляла розмарин) и немного оливкового масла. Трава отвлекает от непосредственного вкуса свеклы и салат съедается в один момент
    2. Если прямо внемоготу съесть “никакую“ свёклу, то замени огурцами (они самые пустые и это легче, чем в этот день совсем голодать), или на крайняк яблоками
  • «   baby_squirrel 07.07.06 06:37
    »

    ответ для: Нежная носопырка

    Если ты заметила, то диета с моно продуктами. Если ты их ешь 10 дней, то проходит просто очищение организма без привыкания к продуктам. А если ты будешь на ней сидеть дольше, то во-первых ты “научишь“ свой организм перерабатывать только один продукт и в действии будет только один фермент. Со временем, остальные могут отрафироваться, и когда ты перейдёшь на другой рацион, органитзм начнёт баставать.
    Во-вторых в кровь перестанут поступать другие минеральные вещества, которые приносятся вместе с мясом, рыбом, сыром и тд и тп. И опять возникнет деффицит!!! Который в следствии приведёт к изуродованному обмену веществ!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru