начало

• «   220205 27.09.10 22:14

  »
  Я уже пробовала такую диету!на третий день от кефира уже воротит!
• «   lana-30 27.09.10 21:53

  »
  ответ для: LovelyRoxy

  Ну вот видишь, у каждого организм разный, по этому, что тут пишут не всем это подходит... Я вот написала, что яблоки для меня жесть, меня прет от них как на дрожжах! А на гречке за неделю (только гречка и кефир) 7,600! Зависит от многого! Все пробуется методом проб и ошибок, я свое нашла... Желаю удачи в похуделках!
• «   кошечка777 27.09.10 21:36

  »
  На этой диете чуть себе желудок не посадила,но каждому свое
• «   serdzesperzem 27.09.10 21:01

  »
  ответ для: ***oki-doki***

  https://www.galya.ru... vot sjuda, a to bojus' ,chto poterjaju tebja iz vidu
• «   serdzesperzem 27.09.10 21:00

  »
  ответ для: ***oki-doki***

  zahodi k nam v gosti ,esli budet vremja, interesno na tvoi rezul'tati posmotret'
• «   serdzesperzem 27.09.10 20:59

  »
  ответ для: ***oki-doki***

  ne za chto! ti takaja schastlivaja ,radujus' za tebja (nichego chto na ti ;-) ) mne pro etu dietu devochka na saite rasskazala ona kruto pohudela ,vot ewe ssilochka, tam nije ja s nei perepisivajus' https://www.galya.ru... , ,lovi
• «   ***oki-doki*** 27.09.10 20:53

  »
  ответ для: serdzeSperzem

  круть!))) а оказывается все это уже придумано ДО меня!))) , да я всего дней 20 в таком состоянии. Вообще никаких кризисов в еде!))) КрутОБЛ!!!!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))
  Мне оч понравилось, потому что достаточно незаметно ушло “лишнее“, которого и так было чуть-чуть!) Так что теперь эти овощи, эта вода, этот кефир, эти яблоки и прочее по-тихоньку входят в обыденность! вообще даже не заметила как!!! так офигенно!))) кстати МОИ домашние все происнтруктированы,. что полезнее питаться тем-то и тем-то и уже как-то по-немножку присоединяются ко мне!)))
  Еще (из одной Галовской темы вычитала) полезно МАСЛО ЛЬНА, ток что купила!) буду пить по утрам по половинке чайной ложечки!)) Масло направлено на улучшение обмена веществ!))) много про него начиталась, из Галы наслышалась и вообще!) в масле натуральном ничего плохого не вижу, тем более, чт ов таких дозах и избыком веса, ТТТ, не стардаю, Считаю - можно!)))
  СПАСИБО!!!!!!! тебе за ссылочку, перечитала и еще раз убедилась, что все ок и ничего со мной страшного не случится!)а это самое главное!!))) “НЕ НАВРЕДИ“..!))))
• «   ket_erina 27.09.10 20:43

  »
  ответ для: estrellia

  сделай сама: берешь молочко, добавляешь пару ст. ложек сметаны и на ночь оставляешь не в холодильни ке, а на утро получается простоквашка по-лучше всякого магазинного кефира
• «   ***oki-doki*** 27.09.10 20:40

  »
  ответ для: Schaerten

  ?!?!? я ем все, что хочу, просто преоритетнее овощи и прочие полезности! что не правильно?!?!? Но то, что описано в теме у автора - это слишком! так нельзя, кефир-кефир-кефир... это не еда
• «   serdzesperzem 27.09.10 20:37

  »
  ответ для: ***oki-doki***

  eto poluchaetsja vi na takoi diete pohudeli
  https://www.galya.ru...
• «   lovelyroxy 27.09.10 20:33

  »
  ответ для: Lana-30

  а я на гречке строго по правилам сидела 10 дней... и ни одного кг не ушло...гречка теперь в страшных снах приходит.
• «   estrellia 27.09.10 19:58

  »
  можно было бы попробовать,но у меня в Испании кефира нет! шо делать?

начало