вход
напиано, что худеешьза счёт того, что там сельдерей.. а может просто кушать сельдерей-и не наваривать эту кучу супа?
хот я в сцпчике явно превалирует лук.. при чём в огромном кол-ве.. а кушатьн адо в супе ВСЕ? или можно бульончик только хлебать?
| ||||||
| ||||||
|
|
Суп для сжигания жира! Этот суп основан на действии сельдерея, входящего в его состав. Суп не содержит жира и его можно есть каждый раз, когда испытываешь голод. Суп не добавляет каллорий. Чем больше его ешь, тем больше худеешь. Вот рецепт этого супа: 1) 6 луковиц лука-порея или 6 головок репчатого лука, 2) 1-2 банки (600-800 гр) консервированных помидоров в собственном соку, 3) 1 качан капусты (1-1.5 кг), 4) 2 зеленых перца, 5) 1 цельный сельдерей (корень и зелень), 6) 1 бульонный кубик (по желанию). Суп может быть приправлен солью, перцем, петрушкой, горьким перцем. По желанию добавляют шпинат, репу. Все овощи надо мелко нарезать, залить горячей водой, чтобы покрыть. Довести суп до кипения, кипятить 10 минут. Затем, уменьшив огонь, варить до готовности. Суп получается достаточно съедобный, а мне даже нравится его вкус. А вот и сама диета: 1 ДЕНЬ - Суп и любые фрукты, кроме бананов. Пить можно чай, кофе и фруктовые соки без сахара. 2 ДЕНЬ - суп и любые овощи, кроме сухих - фасоли, гороха, чечевицы и кукурузы. На ужин можно съесть запеченную картофелину с небольшим количеством сливочного масла. В этот день не есть фруктов! Пить только чай, кофе и обезжиренное 3 ДЕНЬ - Суп, а так же фрукты и овощи, кроме картофеля. Если соблюдать диету, то за эти 3 дня вы должны сбросить 2-3 кг. 4 ДЕНЬ - Суп + 3 банана + обезжиренное молоко (или обезжиренный йогурт). 5 ДЕНЬ - Суп + говядина (250-500 гр.) + свежие помидоры (6 шт.) ОБЯЗАТЕЛЬНО пить 6-8 стаканов воды, чтобы вывести мочевую кислоту. Суп, как минимум, один раз в день. 6 ДЕНЬ - Говядина (2-3 бифштекса), зелень, овощи по желанию, кроме картофеля. Суп, как минимум, один раз в день. 7 ДЕНЬ - Цельный рис, не подслащенный фруктовый сок, овощи и зелень по желанию. ВНИМАНИЕ! Во время диеты запрещено пить любые спиртные напитки! Диету необходимо прекратить, по крайней мере, за 24 часа до приема спиртного. При возникновении кишечных проблем - ешьте отруби. Нельзя есть только один этот суп в течение длительного периода, так как можно вызвать истощение организма! Если следовать диете точно, можно сбросить от 5 до 8 кг веса. Если вы потеряли больше 8 кг, то надо прервать диету на 2 дня, прежде чем снова начать с первого дня. Мой знакомый действительно похудел на 8 кг, поэтому я решила сесть на эту диету. О результатах буду сообщать!
автор: Lacena |
начало
-
-
а есть диеты чисто на фруктах? ну не могу я от них отказаться, ну никак...
-
ответ для: Flaumi
покушай просто овощи недельку и больше ничего и -5 кг на весах не увидеш -
Ничего кроме зверского апетита, она мне не принесла. Чем больше ешь этот суп, тем действительно все подряд сьесть хочется. Пропали за 5 дней 4 кг, а затем все вернулось с такой же скоростью.
-
,,,a vi sovetuete etu dietku? Mne prosto sro4no -5 kg nado skinut'.
No mena nastorajivaet odno, smogu li ya sup etot est, ya ved luk ne perevarivayu voob6e na duh A mojno etot luk 4erez blender izmel4it sovsem, 4to bi on tam rastvorilsa i bil bi nevidim?
Kto kogda na nego saditsa, ya smogu tol'ko polse 18 marta sest', tak kak siju uje na dr ditke i 18 kak raz ona zakan4ivaetsa. -
Я сидела на этой диете результат - 3 кг и то в первые 4 дня,назад не вернулся,т.к. я ограничивала себя в питании и через некоторое время села на другую диету
вход
- как вам фигура и стиль?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- какое фото у меня лучше получилось?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- ещё несколько фото с поездки
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как вам рубашка? нравится или нет?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- как вам губы?
- как часто вы убираетесь дома?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- как фигура? сколько лет?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- все темы» новые темы»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|