вход
напиано, что худеешьза счёт того, что там сельдерей.. а может просто кушать сельдерей-и не наваривать эту кучу супа?
хот я в сцпчике явно превалирует лук.. при чём в огромном кол-ве.. а кушатьн адо в супе ВСЕ? или можно бульончик только хлебать?
| ||||||
| ||||||
|
|
Суп для сжигания жира! Этот суп основан на действии сельдерея, входящего в его состав. Суп не содержит жира и его можно есть каждый раз, когда испытываешь голод. Суп не добавляет каллорий. Чем больше его ешь, тем больше худеешь. Вот рецепт этого супа: 1) 6 луковиц лука-порея или 6 головок репчатого лука, 2) 1-2 банки (600-800 гр) консервированных помидоров в собственном соку, 3) 1 качан капусты (1-1.5 кг), 4) 2 зеленых перца, 5) 1 цельный сельдерей (корень и зелень), 6) 1 бульонный кубик (по желанию). Суп может быть приправлен солью, перцем, петрушкой, горьким перцем. По желанию добавляют шпинат, репу. Все овощи надо мелко нарезать, залить горячей водой, чтобы покрыть. Довести суп до кипения, кипятить 10 минут. Затем, уменьшив огонь, варить до готовности. Суп получается достаточно съедобный, а мне даже нравится его вкус. А вот и сама диета: 1 ДЕНЬ - Суп и любые фрукты, кроме бананов. Пить можно чай, кофе и фруктовые соки без сахара. 2 ДЕНЬ - суп и любые овощи, кроме сухих - фасоли, гороха, чечевицы и кукурузы. На ужин можно съесть запеченную картофелину с небольшим количеством сливочного масла. В этот день не есть фруктов! Пить только чай, кофе и обезжиренное 3 ДЕНЬ - Суп, а так же фрукты и овощи, кроме картофеля. Если соблюдать диету, то за эти 3 дня вы должны сбросить 2-3 кг. 4 ДЕНЬ - Суп + 3 банана + обезжиренное молоко (или обезжиренный йогурт). 5 ДЕНЬ - Суп + говядина (250-500 гр.) + свежие помидоры (6 шт.) ОБЯЗАТЕЛЬНО пить 6-8 стаканов воды, чтобы вывести мочевую кислоту. Суп, как минимум, один раз в день. 6 ДЕНЬ - Говядина (2-3 бифштекса), зелень, овощи по желанию, кроме картофеля. Суп, как минимум, один раз в день. 7 ДЕНЬ - Цельный рис, не подслащенный фруктовый сок, овощи и зелень по желанию. ВНИМАНИЕ! Во время диеты запрещено пить любые спиртные напитки! Диету необходимо прекратить, по крайней мере, за 24 часа до приема спиртного. При возникновении кишечных проблем - ешьте отруби. Нельзя есть только один этот суп в течение длительного периода, так как можно вызвать истощение организма! Если следовать диете точно, можно сбросить от 5 до 8 кг веса. Если вы потеряли больше 8 кг, то надо прервать диету на 2 дня, прежде чем снова начать с первого дня. Мой знакомый действительно похудел на 8 кг, поэтому я решила сесть на эту диету. О результатах буду сообщать!
автор: Lacena |
начало
-
-
а есть диеты чисто на фруктах? ну не могу я от них отказаться, ну никак...
-
ответ для: Flaumi
покушай просто овощи недельку и больше ничего и -5 кг на весах не увидеш -
Ничего кроме зверского апетита, она мне не принесла. Чем больше ешь этот суп, тем действительно все подряд сьесть хочется. Пропали за 5 дней 4 кг, а затем все вернулось с такой же скоростью.
-
,,,a vi sovetuete etu dietku? Mne prosto sro4no -5 kg nado skinut'.
No mena nastorajivaet odno, smogu li ya sup etot est, ya ved luk ne perevarivayu voob6e na duh A mojno etot luk 4erez blender izmel4it sovsem, 4to bi on tam rastvorilsa i bil bi nevidim?
Kto kogda na nego saditsa, ya smogu tol'ko polse 18 marta sest', tak kak siju uje na dr ditke i 18 kak raz ona zakan4ivaetsa. -
Я сидела на этой диете результат - 3 кг и то в первые 4 дня,назад не вернулся,т.к. я ограничивала себя в питании и через некоторое время села на другую диету
вход
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- как вам этот образ? нравится платье, фигура?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- привидите пример насыщенной жизни!
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- вот и август наступил. какие планы на него?
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз
- у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему блики
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- самовлюбленная дама - это какая?
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- все темы» новые темы»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|