вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
После замужества, как обычно мы все успокаиваемся и начинаем кушать все, что хотим.

Ну вот и я с 56 кг к 28 годам уже весила 80 кг. И тогда мой муж предложил вдвоем не есть после 18-00 часов.

Для меня это было не сложно, в то время я думала просто о здоровье и не думала, что сброшу вес.



Прошел примерно месяц, когда я встала на весы я увидела, что 5 кг исчезли!


Я была очень рада и продолжила, теперь исключила мучное, но иногда не много его ела. Я изменила свой рацион и стала питаться в основном супами с постным мясом или овощами.

Через полгода мой вес составлял 65 кг, но я не остановилась и на этом. Ко всему я еще добавила спорт, почти полностью избавилась от целлюлита с помощью упражнений на сайте Galya.ru!



У меня теперь столько энергии, друзья говорят, что я очень изменилась, только муж говорит, что я слишком худая!

Но теперь и другие мужчины на меня засматриваются!




« все истории борьбы с весом »

автор: olga,com

начало

  • «   -надейка- 13.11.10 13:19
    »
    Результат поражает ! Молодец )
  • «   veryka 12.11.10 16:48
    »
    Впечатляющий результат! как изменилось лицо!! посвежела,похорошела,куколка!
  • «   oksan33 11.11.10 16:36
    »
    Какая же вы молодец. У мене сейчас тоже вес как был у вас первоначально - 80 кг. Каждый день начинаю, начинаю и потов к обеду срываюсь. Вот завтра собираюсь сесть на пятидневку, надеюсь ваш пример послужит мне каким то стимулом.
  • «   пареньвладислав1988 11.11.10 07:10
    »
    Офигеть и правда два разных человека!Девушка вы просто молодец!
  • «   dash,a 10.11.10 13:37
    »
    как будто два разный человека! офигенно
  • «   жужа081279 10.11.10 09:31
    »
    какая вы молодец я в шока что так бывает
  • «   юляшка76 09.11.10 23:37
    »
    МОЛОДЕЦ. ДАЖЕ НЕ УЗНАТЬ КАК ИЗМЕНИЛАСЬ.
  • «   lizavetka 09.11.10 23:33
    »
    просто нет слов)))) молодец так держать.
  • «   вика88188 09.11.10 22:29
    »
    здраствуйте! вы супер!!!!!!я вешу 80 реально доновогогода похудеть?подскажите если не сложно
  • «   tigrrriccca 09.11.10 15:29
    »
    Вот это я понимаю результат!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!
  • «   nica6 09.11.10 09:45
    »
    молодец !!!!!
  • «   проблемка 08.11.10 20:36
    »
    девочки!как избавиться от целлюлита???????????
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru