вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
После просмотра свадебных фото я поняла, что я - бесформенная свинья!

Именно так, и никак иначе! Выходя замуж, я весила 94 кг при росте 168 см. Была в жуткой депрессии, началась вегето-сосудистая дистония, со всеми “прелестями“ кризов, аритмий, панических атак... Так жить нельзя.

Да и муж, хоть и женился на мне, а поглядывал на стройных красоток. Когда я его в этом упрекала, он говорил мне, что просто не понимает на сколько можно быть такими худыми и некрасивыми... Я поняла, что он мне врет.

Последней каплей был подарок моей свекрови. Она мне подарила кофту, которую покупала для себя, но она оказалась ей чуть маловата, а моей свекрови 50 лет и носит она 60-й размер.

Я перепробовала все диеты, японскую, кремлевскую, низкоуглеводную, белковую, бессолевую и много других. Но неделя, максимум две, и я срывалась! Слезы, истерики, ненависть к себе, от злости и обиды начала еще больше есть, и весила 98 кг.

И тут я вспомнила слова доктора, которой 45 лет... Она говорила, что есть можно, а главное нужно все, НО!

Первый день я кушаю все, но 2 раза - завтрак и обед, до 15:00 дня, и вечерний кефир. Пить 2 литра жидкости в день, но не так, как мы привыкли хлебать стаканами, а по 3-4 глотка каждые 15-20 минут, чтобы все клетки организма насыщались, тогда никаких отеков не будет - проверено на себе!


Второй день, я ем стручковую фасоль, с цветной капустой и брокколи тушеной с чесноком, солью, перцем, с добавлением на эту смесь 2 ложки сметаны и 40-50 грамм сыра. Но уже это кушать и на ужин можно до 18:00! И так постоянно!

Вроде все вкусненькое ем, и колбаску, и конфетки, но до 3-х дня, а на следующий день ем, все что не очень люблю.

И так за год я похудела на 25 кг ровно! Сейчас с праздниками немного расслабилась и набрала 2 кг, но сегодня уже поле 15:00 не ем и на завтра уже тушеную капусту с фасолькой стручковой приготовила.

Уже не могу дождаться, когда наступит завтра, чтобы этим полакомиться!



Попробуйте, эта диетка подойдет многим, т. к. ограничений по еде - нет!

Всем удачи, всех люблю! Мир прекрасен, да и мужу замена как-то быстро нашлась!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: БЕСПРЕДЕЛЬНИЦА

начало

  • «   kaljia 24.01.11 09:33
    »
    molodcinka
  • «   svetich 24.01.11 09:32
    »
  • «   брови смоляные 24.01.11 09:24
    »
    Молодец, Я тоже так питаюсь!!!
  • «   alena26 24.01.11 09:21
    »
  • «   asik777 24.01.11 09:18
    »
    Молодец! Рада за тебя! Послала ссылку на статью дочери. Она почитала (на работе), а фото посмотрит дома.
  • «   yulianna76 24.01.11 09:15
    »
  • «   пареньeffekt 24.01.11 09:08
    »
    Муж не кричит верни такую какую брал в жены!!! Молодец!
  • «   anjut@ 24.01.11 09:03
    »
    Молодчинка!!! Стала настоящей красоткой!!!
  • «   анюта180 24.01.11 09:00
    »
    т.е первый день вы едите всё подряд,но до 3-х,а на следующий только тушеные овощи,и так чередовать? так а муж куда делся??? вы год всего прожили,похудели и что? он ушел?
  • «   inna-vanil87 24.01.11 08:53
    »
  • «   зимнее_яблоко 24.01.11 08:53
    »
    а че смужем-то....
  • «   гага17 24.01.11 08:52
    »
    КЛАСС ВЫ МОЛОДЦЫ А КАК ЖИВОТ ЧТО С НИМ ДЕЛАЛИ ПРЕСС КАЧАЛИ РАССКАЖИТЕ ПО ПОДРОБНЕЕ ЕСЛИ НЕ ТРУДНО
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru