не останавливайтесь на достигнутом! у вас уже все хорошо, а будет - еще лучше!
Я ДОКАЗАЛА, ЧТО СМОГУ: МИНУС 54 КГ И 4 РАЗМЕРА ЗА ГОД! “НЕТ“ БАБСКИМ НАРЯДАМ! НАШЛА СВОЕ СЧАСТЬЕ - ЛЕТАЮ НА КРЫЛЬЯХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не отличалась худобой, размер 46 меня вполне устраивал. Вышла замуж, родила, сидела дома (все как обычно) - стала набирать вес. Но как-то не замечала я этого, потом вышла на работу, похудела немного - работа была очень подвижная! Зато потом, когда пошла на повышение и заняла кабинетную должность, вот тогда-то и началось... На работу привезли, на обед свозили, с работы увезли, дома ужин с семьей, картошечка, мясо жареное, булки и плюс перекусы эти офисные и чаепития с печеньками, вес нарастал. Потом уволилась (были причины) и началась депрессия, стала ее заедать, в итоге растолстела до 139 кг, у меня был 60 размер одежды, на меня лезли только бабские наряды, я никуда не ходила, стеснялась показаться на людях. Перестала общаться с друзьями, мне стало тяжело ходить, я реально не могла пройти 100 метров без отдышки, могу бесконечно продолжать весь этот ужас... Но тут меня нашла моя любовь в одноклассниках, мы расстались 7 лет назад, оказалось что наши чувства взаимны до сих пор! Встал вопрос о встрече. Встреча? Да, конечно! Как долго я об этом мечтала! Стоп, какая встреча? Ты дорогая на себя в зеркало смотрела? Да он и не увидит той Маринки, которую когда-то полюбил! И началось - я твердо решила худеть, неважно какой бы ни был исход этой встречи. Родственники меня не поддержали, мало того еще и посмеялись, типа того: "ну-ну, и надолго ли тебя в этот раз хватит?" Самое обидное, когда в тебя не верят и не поддерживают. Я перешла на раздельное питание, Все праздники я держалась, либо заказывала капустные салатики, либо пила компот, если это было вечером. Потом увеличила нагрузку и пошло-поехало! Сейчас я вешу 85 кг - тоже не мало, но не 139 кг! И вот, только год спустя я решилась на встречу, и не зря! Сейчас можете меня поздравить, я выхожу за него замуж скоро, в апреле снова еду к нему, обдумываем планы на дальнейшую совместную жизнь! Я самая счастливая на свете! Кстати, он так и не понял, почему я целый год тянула и не встречалась с ним, а я боюсь рассказывать и показывать какая я была! Может и решусь когда-нибудь! Спасибо вам девочки, кто поддерживал меня и продолжает поддерживать! Цели я своей добьюсь и буду 55 кг! Удачи всем! Мои фото до: ![]() и после: ![]()
автор: Макосина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на
- какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье?
- могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись.
- чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению?
- сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз,
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- тест: тебе сложно похудеть или есть сила воли?
- кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. исследование, опубликованное в журнале
начало
-
круто, очень круто! вы большая молодец! умничка!
не останавливайтесь на достигнутом! у вас уже все хорошо, а будет - еще лучше! -
Супер, выглядите отлично!
Только я не поняла, вы сначала написали, что вышли замуж, родили, а потом начали поправляться. А потом встретили любовь старую. Значит с мужем вы развелись? -
это здорово!!!!!я Вас поздравляю!!!вот девчонки смотрите с кого надо рать пример!!!!бббрррааавввооо!!!! счастливой семейной жизни!!!!!я за Вас безумно рада!!!
- готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2
- кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю
- был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось?
- стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка?
- вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода?
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- тест: тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?
- вчера очень мало находила и вообще вышло у меня 5500 шагов. что-то я иду на сокращение
-
Умничка!!!Я оень за Вас рада,счастья Вам!!!
-
Шикарный результат! молодец! так держать..
-
Самое обидное, когда в тебя не верят и не поддерживают.
Вот это самое страшное... А ты молодец
!!! Шикарная)) -
Я ВСЕГДА ВОСХИЩАЮСЬ ТАКИМИ СИЛЬНЫМИ И ЦЕЛЕУСТРЕМЛЁННЫМИ ЛИЧНОСТЯМИ.МНЕ ТАК ЭТОГО НЕ ХВАТАЕТ,КАК БЫ Я СЕБЯ НИ МОТИВИРОВАЛА!В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ,ТАКОЙ ПРИМЕР ЕЩЁ РАЗ ДАЁТ МНЕ ШАНС “ИСПРАВИТЬСЯ“..
-
умничка....это ужасно на самом деле когда тебя не поддерживают меня тоже муж всегда подкалывает не выдержишь диету опять наберешь неприятно:(((....
-
сказка просто..молодец
-
умничка
-
МолодеЦ!Пример достоен подражания!!!
-
молодчинка!просто класс!
- как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне.
- купила мужу-эксокваторщику. как вам?
- ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну,
- как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке?
- какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не
- много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает
- я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным
- кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня
- воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада
- кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться?
- стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее
- каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон?
- как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60?
- его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез
- почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега
- как вам платье на свадьбу? норм?
- тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне
- какое фото лучше?
- становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна?
- бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать
- назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня -
- бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное
- вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били.
- поделитесь реальными примерами похудения на японской диете!
- вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь?
- она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое
- сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней.
- как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха
- бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю
- пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее?
- оцените подборку одежды. как вам?
- в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего!
- давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно?
- дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить?
- одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и
- соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в
- мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть
- в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо.
- хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что
- стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть?
- помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник!
- раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не
- какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше
- у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с
- стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там
- что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые
- как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется.
- как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в
- красивее выглядят темные или светлые брови?
- нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете?
- почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет?
- как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без
- ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать:
- что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть
- в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки?
- поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком?
- какой город планируете посетить этим летом?
- надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы
- нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик,
- очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на
- сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не
- надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все
- вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой
- какая фотка больше всего понравилась?
- расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали
- пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы?
- кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать?
- какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее
- уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на
- схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого?
- на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое
- не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне
- что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка
- как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью!
- решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по
- сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность,
- дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает
- почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом
- неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу
- почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так
- все темы» новые темы»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными
- с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками
- протестировала новую косметику, все супер!
- приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы
- а завтра многие будут писать о том, что наступило лето а сегодня пишем о том,
- вчера посмотрела интервью андрея губина. была о нём лучшего мнения. он
- скоро домой, до конца рабочего дня у меня два часика осталось. уже готова
- вот завтра первое число, надо сесть да помечтать по поводу веса,
- есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная
- май заканчиваю с весом 72 килограма. сегодня 20 у меня по весу
- все дневники»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- все диеты»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- ты миролюбивый человек? избегаешь конфликты?»
- ты не разбираешься в мужской психологии или легко находишь подход к тому, кто тебе»
- умеешь тратить деньги или покупаешь бесполезные покупки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |