| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
начало
-
Умничка!!
-
по фото разница в 30 кг.давай сарафанчик одевай и фотайся.
-
офигеть какая разница, сколько в кг была и сейчас сколько?
-
-
-
-
А поза в которой сидишь - все равно закрытая... Руки спрятаны.. Раскройся, все будет хорошо, и удачи!!!
-
Умничка! ты молодчинка! успехов тебе...у тебя все обязательно получится! продолжай в том же духе!
-
У М Н И Ч К А
-
умничка...ты просто супер!!!
-
-
класс !!!
вход
- как успокоиться? позвонила дочь: болит голова, я сказала: иди домой. она не
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- узнаете его? сильно изменился?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- а у меня новые брови!
- как мужчины-гинекологи могут не брезговать своей профессией?
- если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не
- как думаете, у кого в 2026 году появится ребёнок?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- что необычного ответили на фразу парня в начале знакомства?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- посоветуйте отель в спб на невском проспекте.
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- что выбрали бы: потерять зубы или помощь? проблемы с зубами, но оплачиваю
- как в северных условиях работает канализация, очистные
- вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота
- при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды нет столько
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? им не важен
- ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить?
- неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у
- тяжело вам было жить первый раз с мужчиной? страшно? какие вообще были
- вы интроверт или экстраверт?
- я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы это
- как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?
- вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно раза в
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- как бы отреагировали? коллегу повысили после моего
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни!
- муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенком
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- помните этого певца? какая песня в его исполнении больше всего нравится?
- вам нравится такая теннисная юбка?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что
- длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на большой подошве
- какой у вас голос?
- изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года
- близость с мужчинами 60+, какая она?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается
- может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после
- неудачи вас подстёгивают на дальнейшее движение или ломают?
- как относитесь к стрижке пикси?
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц?
- какая внешность для вас считается уже не симпатичной?
- посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про которые все
- вы ходили когда-нибудь на мастер-классы, мини-обучения? проходили
- вам приходилось когда-нибудь ходить с синяком под глазом? мне - да. чем
- как часто вы хотите заниматься интимом?
- вы хоть раз задумывались о разводе, будучи в браке? а ваш муж? по какой причине?
- залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мне 31.
- что вы предпринимаете, если зачесалось там?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- как думаете, почему женатые мужчины не удаляют переписки с
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- какая советская актриса вам нравится?
- вам нравится кофточка? как считаете, мне идёт? не выглядит ли комично?
- чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе.
- еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|