| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
начало
-
Умничка!!
-
по фото разница в 30 кг.давай сарафанчик одевай и фотайся.
-
офигеть какая разница, сколько в кг была и сейчас сколько?
-
-
-
-
А поза в которой сидишь - все равно закрытая... Руки спрятаны.. Раскройся, все будет хорошо, и удачи!!!
-
Умничка! ты молодчинка! успехов тебе...у тебя все обязательно получится! продолжай в том же духе!
-
У М Н И Ч К А
-
умничка...ты просто супер!!!
-
-
класс !!!
вход
- какую из двух планировок вы бы выбрали?
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- для вас это скучный гардероб вещей?
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от
- если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- сосиски едят только маргиналы?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- что бы вы выбрали: номер в отеле или в гостевом доме двухкомнатная
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- у меня непривычное утро!
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- такая фигура похожа на спанч боба?
- представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказали?
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки.
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- зачем человек пересматривает мои старые сториз в тг? это мой бывший.
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- кто-нибудь делал перманент губ? довольны результатом? это очень больно?
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- как поем тянет в сон. у вас также?
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- что из сладкого ели сегодня?
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с собой?
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала,
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- какой мужчина мне подойдёт?
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|