| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Умничка!!!!! Так держать! Красотка!!!
-
-
Молодец!буду брать с тебя пример!
-
Умничка:)))
-
БРАВО
-
-
Похвально!Умница!
-
умница
-
привет, да ты молодец))))))
-
ответ для: лидуля
Лидуля! Не ты первая восхищаешься! Именно благодаря Яниному дневничку я села первый раз на Весну и начала заниматься собой в плане похорошения(не люблю слово “Похудение“!). -
зависть, белая зависть... уважаю...
-
вход
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- как вам на вид караоке бар?
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- какой макияж мне больше походит?
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- как вам такая гостиная?
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- какое мужское тело вам больше нравится?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- как вам платья? какие понравились?
- считаете себя высокоинтеллектуальным человеком? если
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- похожа дочка на мужа в детстве?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- маленький это сколько?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- какой ваш любимый цвет?
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- плоский живот за 12 часов!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|