| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем доброго времени суток! Решила и я поделиться своей историей. Когда-то давно в школе мой вес составлял 58 кг, но после того, как уехала учиться, он пополз вверх со страшной силой и на период 2003-2004 года составил за 80 с хвостиком. Надо было что-то менять! Я переехала в другой район и на новом месте с чисткой и ремонтом квартиры вес сошел до 75-78. Дальше жизнь как жизнь, да пожалуй как и у всех полненьких девочек - все внимание подружкам, а я так... рядом за компанию. Но все же замуж я вышла, родила ребенка и после родов весила 70 кг! Семейная жизнь не срослась, но это не беда. Сейчас-то все отлично. Вот только за зиму этого года откушала я себя до 76. Всем вам известно, что это такое пойти в магазин и найти вещь, что вам нравится, но размеров нет! Свисают бока в разные стороны и предательски выпирает живот, когда смотришь на себя в зеркало и видишь свинку. Когда твой молодой человек рад бы носить тебя на руках, да поднять-то тяжело! А кто из нас рассматривая фото в компании после праздника не отмечал свое жирное тельце на фоне подружек? Какое огорчение и досада сразу на душе...и ведь могу поспорить, что никто себе эти фото не оставлял на долгую память и фотоальбом вашь заполнен либо старыми фото, где вы себе нравитесь, либо фото детей или компаний, где в толпе видно только ваше лицо. А ваши мужчины? Они говорят, что любят безумно вас такой, какая вы есть, но все мы ловим их взгляды на изящных девушках во время прогулки! Дорогие мои, не выдержало сердце всего этого - НАДОЕЛО! И я решилась все изменить! Мой рост 167 см, изначальный вес 76-78 кг ОГ - 96 ОТ - 85 ОБ - 115 После 6 вечера старалась не кушать, начала заниматься по программе Клаудии Шифер. Так я зафиксировала вес на 72 кг и через месяц снова села на эту диету. Через неделю вес составил 67 кг и снова я пыталась его удержать, "оседлать" так сказать. За 3-ий подход на 10 дней с небольшими нарушениями я стала весить 63 кг! Сейчас я придерживаюсь рациона той диеты + кушаю фрукты, а вес потихоньку все равно идет вниз! На сегодня я вешу 61,5 - для меня это огромное достижение! Но одно я знаю точно, что все это благодаря ВАМ Галчатки! За что ВАМ огромное спасибо! Сейчас я хочу скинуть еще 4 кг и я уверена, что у меня все получится! Итог: Рост все тот же 167, вес - 61,5 ОГ - 88 ОТ - 69 ОБ - 90 Мое фото до: 
после: 
автор: Веселый_еВжик |
начало
-
-
Просто умница)))) А рецептом не поделишься?
-
Умничка! Молодец, что смогла повернуть свою жизнь в правильное русло и теперь ты выглядишь превосходно.
Вот читала твою статью и то и дело кивала согласно головой)) и про подружек и про фото .. и про одежду... всё это до боли знакомо.
И спасибо за фото - наглядный пример, что похудеть и стать краше - возможно) -
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!
-
Привет! И можно у тебя узнать чем вообще питалась,на какой диете сидела? Ну а вообще молодчинка! Себя надо сильно сильно любить и хотеть добиться своего стимула!
-
шикарно
-
КРУТО изменила себя. прелесть просто.
-
УМНИЦА!!!
-
даааа
маладец что тут еще скажешь
так держать! -
Cупер! Красавица! Это Тебе спасибо! Такие как Ты нас всех мотивируют!
-
Супер! Просто молодец!
-
вход
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- какие планы на день?
- какая одежда сейчас в моде?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- как вам её внешность?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- какое я произвожу впечатление? как я живу?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала о большой
- у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода?
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- как проходит ваш день? я доварю борщ, потом на маникюр-педикюр.
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его
- какой цвет глаз видите?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказать?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- любите ли вы смотреть передачи о космосе? мне всегда была интересна
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- все темы» новые темы»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|