| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
напишите, пожалуйста, подробнее про “весну“
-
а можно подробнее про весну, уж очень результат классный
-
Молодец!
-
-
Очаровательнейшая девушка!!! Прелестная улыбка и ко всем этим плюсам еще и железная сила воли!!! СУПЕР!!! МОЛОДЕЦ!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
-
Молодец!!!!!!!!
-
Nu da....vpechatlyaet!
-
-
Молодец!!! эх мне бы такую силу воли...
вход
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- как вам фото? нравится или нет?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянской
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- вам нравится такая форма? хотели бы себе такую?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- вкололи 1 мл в губы. как вы это терпите?! боль ужасная во время процедуры, а
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- вам снятся приятные сны? что снится?
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- все темы» новые темы»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|