начало

• «   гламурр 23.05.06 13:52

  »
  после кефирной. заканчиваеться 25,26 др у знакомой ,потом разгрузка ик Вам!
• «   devil_- 11.05.06 19:48

  »
  Я читала даже на гале что от мясных продуктов скапливаются шлаки и организм отравляется...без жира ногти и волосы ужасные станут.Поетому плз пейте натощак раз в неделю английскую соль и подпитывайте ногти и волосы масками!!!!
  В моем рационе вегетарианская пища преобладает но т.к. вес держится на 58 уже год завтра попробую эту диетку надеюсь не наврежу себе!!Кто со мной будет держать ?242882031 моя ася
  Удачки !!
• «   inferno 05.04.06 16:36

  »
  ответ для: umka888

  Очень полезная информация. Я пектин видела в магазине среди соевых продуктов и заменителей сахара. Думала, что это какая то добавка для людей что нибудь не переносящих.
• «   umka888 05.04.06 15:10

  »
  ответ для: INFERNO

  мкц - это очищенная клетчатка (нерастворимая часть клетчатки, служит баластным веществом, очищает кишечник механическим образом и вритывает токсины (в четыре раза лучше чем активированный уголь)
  продается в аптеках и лавках здоровья, называют еще МКЦ, я знаю два вида “дворник внутренних органов“ и “анкир Б“, можно еще отруби, но в них углеводы, я так понимаю для белковой диеты не годится :)
  растворимая часть клетчатки называется “пектины“ тоже продается, но она частично усваивается в виде углеводов...
• «   inferno 05.04.06 14:13

  »
  ответ для: umka888

  Где ее брут, просто никогда не видела.
• «   umka888 24.02.06 14:01

  »
  советую добавить микроцеллюлозу (за полчаса до еды), иначе на одном мясе запор обеспечен. МКЦ помимо этого будет помогать худеть дополнительно.
• «   flaumi 23.01.06 19:16

  »
  znaete devuli, ya safu na nee, posle togo kak zakon4u s temi 4to uje vklu4eni davno v my plan pitaniya
• «   b977y8gkmysp 23.01.06 15:40

  »
  ОБЯЗАТЕЛЬНО надо пить не менее полутора литров воды в день иначе почки отвалятся, если у вас проблемы с почками вам эта диета противопоказана...
• «   виолкa,,, 23.01.06 14:06

  »
  есть 0% и их не мало.
  Лучше сходите в большой магазин. Где огромный выбор, точно найдёте.
  
• «   freegirl 23.01.06 13:53

  »
  Когда была беременная ела много йогуртов, пошла большая прибавка в весе. Мой врач сказал, чтобы я перестала употреблять йогурты, творжки всякие пром. производства, т.к. в них очень много крахмала и сахара. Предложила покупать простой творог нулевой жирности, тереть фрукты и смешивать (можно в блендере). Получается очень вкусно, к тому же min никакого крахмала и сахара!Сейчас моей малышке 4 мес, а я вешу 51 кг (даже немного меньше, чем добеременности).
• «   anila 23.01.06 13:52

  »
  Начинаю с завтрашнего дня! Отзовитесь,пожалуста, кто уже так худел, скажите помогло ли!
• «   kоshka 23.01.06 13:17

  »
  ответ для: rikusey

  а даже те, что были до 1% (фруттис и иже с ним) , не йогурты, а продукты “йогуртные термизированные“, где мало намека на живые йогуртные культуры:)
  решила есть пожирнее, но более натуральный (судя по составу)

начало