| ||||||
| ||||||
|
Привет всем! Ну, вот Новый год наступил, «обжираловка» закончилась, предлагаю всем попробовать новую диету (может кто-то уже слышал или сидел на этой диете). Диета жесткая, но не раз меня выручала, кстати, результат оправдывает все эти мучения. В среднем потеря веса составляет от 5-8 кг. * ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ ЕДИМ ТОЛЬКО ОТВАРНОЙ РИС БЕЗ СОЛИ! (200 грамм) * СЛЕДУЮЩИЕ ТРИ ДНЯ ОТВАРНОЕ М * ТРИ ДНЯ ФРУКТЫ (нельзя бананы, виноград) (1-2 кг) * ТРИ ДНЯ ОДНИ ОВОЩИ (любые из расчета 1-2 кг, кроме картошки). Овощи желательно есть сырыми (помидоры, огурцы, морковь и т.д.) или варить Пить можно воду, зеленый чай и кофе без сахара. Какие ощущения: первые дни держаться очень сложно, а потом ваши килограммы будут просто улетать.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: Виолкa,,,
давай, я тоже хочу с 5-го начать! -
некоторые хотят за две недели 10 кг.
То вторую неделю надо питаться тоже по диете. -
с вами, только я начнус 5 января и буду отчитываться каждый день как у меня будет проходить. И о результатах тоже буду писать каждый день.
Кто с 5 числа ещё начнет, давай с утра и вместе.
Моя мама сидела на ней неделю, вторую неделю, что хочешь, третью неделю опять на диете.
И так каждый раз.
В день теряешь 1 кг. А когда вторую неделю питаешься два кг. возвращаются.
Вообщем получается за 2 недели 5 кг.
-
Расскажите как правильно с нее выходить-то??? Не будет ли срыв после такого питания?
-
С вами!!!!Давно мечтала риса вволю поесть!!:)))
-
я тоже с вами, риса у меня навалом, так как я в шанхае, буду с вами сообщайте о резалте, я тоже напишу!!!!!!!!!всем удачи девочкм мы лучшие!!!!!!!! унас все получиться!!!!!!!!!
-
s zavtra6nego dnya sajus na nee, za dekabr toj uajsno privesila svoy ves Davayte podderjivat drug-druga
O rezultatah budu pisat suda Uda4i nam vsem!!! -
ответ для: BUBKA
за декабрь я слишком много наела, даже страшно на весы встать. Так что мне нужна вот такая быстрая и жёсткая диета, иначе мой аппетит не умерить. Начинаю прямо сегодня. -
budu probovat, no trudnovato
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или харизма
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- этот музыкант похож на участника форума?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- как вы храните презервативы? где прячете?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано?
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- как поем тянет в сон. у вас также?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой и
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- все темы» новые темы»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|