| ||||||
| ||||||
|
вход
На этой белковой диете я скинула 4 килограмма за 8 дней!ИТАК, ВОТ МОЯ ДИЕТА: Утро - стакан несладкого Обед - 150 гр нежирного мяса или рыбы + салат из свежих овощей в любом количестве Полдник - 1 фрукт, стакан несладкого напитка. Ужин - 150 гр отварного мяса или рыбы, салат из овощей в любом кол-ве, 1 кусок хлеба. Перед сном стакан кефира
автор: gravana1979 |
начало
-
vsje v meru i sport
-
-
-
ответ для: Milani
Почему жуть? -
-
я ваще думаю.что не надо вообще себя диетами мучать.
просто есть всего и понемножку
и побольше двигаться и занимтаься спортом
и все б удет окей!!!!!!!!!!!!!!!!! -
на завтрак 100 гр ойгурта и 30 гр сухофруктов - это же издевательство над организмом?
жуть, а не диета! -
-
Вот неплохой для меня рациончик...
-
-
-
вход
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- на каком фото макияж лучше?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- вы брюнетка или блондинка?
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- как вам этот исполнитель? нравится?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- у меня ведь большие глаза?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- как вам на вид караоке бар?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- после 25 - старая?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- все темы» новые темы»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|