| ||||||
| ||||||
|
вход
Эту диету попробовала на себе, похудела на 4 кг легко, и это еще не конец моим успехам!ИТАК, ВОТ ОНА МОЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА: Завтрак: каша 100-150 грамм и кусок сыра, чай Обед: кусок тушеного мяса или рыбы + овощи в любом количестве (тушеные без масла или свежие) Полдник: фрукты (2-3 шт) Ужин: Стакан кефира и салат из любых свежих овощей в любом количестве, но заправлять растительным или оливковым/ подсолнечным маслом. Минимум соли и специй!
автор: bezpredeljshica |
начало
-
-
-
Я тоже так и ем, плюс спортзал. Но иногда устраиваю загрузочные дни-наедаюсь до отвала, если хочу ;)
-
небрежно так: кусок того, кусок сего))) не любит человек пожрать, сразу видно)))
-
Классненько!!!
-
-
-
медленно небось худеется
-
класс
-
Хорошая диета.
-
и не голодно.. а как долго сидеть можно
-
а кусок на сколько потянет - полкилили килограм????
вход
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- как вам платья? какие понравились?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- что у вас сегодня на ужин?
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- что с этим фото не так?
- какое постельное белье вам нравится?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- как вам этот певец?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- стоит ли увеличить губы немного?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- как вам образ девушки на фото?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- все темы» новые темы»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|