вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Впереди пляжный сезон, короткие юбки, бикини, или очень важное событие! Эта диета поможет вам почувствовать себя во всеоружии своей красоты - быстродействующая диета имени Капустного Супа! Всего за неделю вы гарантировано сбросите 3-4 килограмма и заодно очистите организм, ведь доказано, что овощи положительно влияют на наше здоровье!



Внимание: капустный суп не поможет вам навсегда избавиться от лишнего веса. Диета быстродействующая, но и результат быстропроходящий. Поэтому после диеты старайтесь много не есть, исключите сладкое, мучное, жирное!



Капустный суп может включать в себя все виды капусты – белокочанная, краснокочанная, брокколи, цветная… В суп вы можете добавить любые овощи на ваш вкус *предпочтение отдаем - зеленому стручковому перцу, зеленому луку, помидорам, можно консервированными), можете варить на мясном нежирном бульоне (курин. грудки или говядина без жира!), приправлять вашими любимыми специями (соль, перец, петрушка, чеснок и пр.). В общем, каждый день суп может быть разным, главное, чтобы он был вкусным! Суп вы можете есть в любом количестве!




Примерное меню на 7 дней по диете на капустном супе



День 1


Капустный суп, плюс любые фрукты, кроме бананов в любом количестве.


День 2

Капустный суп, плюс любые другие овощи в любом количестве, в том числе и запеченный картофель со сливочным маслом на обед (в остальные дни картофель запрещен!).


День 3

Капустный суп, плюс любые фрукты и овощи в любом количестве.


День 4

Капустный суп, плюс фрукты (можно есть бананы, но не более шести штук) в любом количестве и обезжиренное молоко.


День 5

Капустный суп, плюс шесть помидоров и не более 450 г мяса или рыбы.


День 6

Капустный суп, плюс говядина и овощи в любом количестве.


День 7

Капустный суп, плюс неочищенный рис, фруктовый сок, овощи в любом количестве.



Внимание: на все эти 7 дней исключите из рациона хлеб, газированные напитки и алкоголь!


автор: Anonymous

начало

  • «   ульянушка 15.03.09 20:39
    »
    Очень вкусная диета! А замороженная капуста из пакетов подойдет?
  • «   liones 15.03.09 20:38
    »
    Надо попробовать уже пора)))
  • «   janebirkin 15.03.09 18:11
    »
    люблю капустку
  • «   busik100 15.03.09 13:27
    »
    Я когда то сидела на такой диете. Результат - 3 кг. Но на третий день я не могла смотреть на этот суп. И еще немного неудобно соблюдать такую диету тем, кто работает. В итоге в рабочие дни получается кушать этот суп не более 2-х раз. А кто не ест утром - так вообще только один.
  • «   ppnikon1 15.03.09 10:58
    »
    Попробуем.
  • «   туся1974 14.03.09 22:54
    »
    ну есть у кого-нибудь реальные результаты?????????????????
  • «   for shizzle 14.03.09 20:53
    »
    uzhas kakoj!!!
  • «   svetlaia 14.03.09 17:53
    »
  • «   элько 14.03.09 13:36
    »
    А вот интерестно если питаться неделю одним супом то сколько скинешь?
  • «   vika-tekila 14.03.09 13:31
    »
    Капуста эт хорошо
  • «   marishkastarr 14.03.09 09:16
    »
    с завтрашнего дня буду пробовать
  • «   кошечка_87 14.03.09 08:35
    »
    села на эту диету сегодня,посмотрим на результаты.Очень много слышала об этой диете,комментарии только положительные были)))
    попробуем,узнаем))))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru