вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
В детстве я была не полным ребенком, но и не худым.

Когда забеременела весила 58 кг, за время беременности набрала вес прямо сказать по стандартам - 12 кг.

Ребенка кормила грудью и все в один голос мне говорили: "Света, тебе надо питаться за двоих - ты же кормишь!".

Ну я и слушала - ела за двоих, после еды отдыхала (жирок завязывала) и в итоге дошла до 90 кг.

Тут я снова беременею и рожать иду центнером. И продолжается старая история и мой вес доходит до 107 кг.

Ходила этакий тяжеловес.

На диетах не сидела, о спорте не было и речи. Узнала такие болезни как постоянное высокое давление и болезни ног (не могла с утра становиться на ноги, они опухали). Так я прожила 7 лет.

10 апреля в интернете я нахожу сайт
GALINA FITNESS CLUB
, посмотрела фото девочек до и после. Про себя подумала почему они могут, а я что хуже?! На следующий день зарегистрировалась и начала свое похудение.

Купила хула-хуп я еще год назад и он стоял в виде интерьера. Я стала крутить обруч, в мае добавила бег на стадионе. Вес стал уходить по 2 кг в неделю. Летом добавила плаванье.



Сейчас продолжаю бегать, крутить обруч и добавила аэробику.


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Одарка

начало

  • «   упсинка 10.05.11 11:43
    »
    красоточка!
  • «   ulybashka 10.05.11 11:43
    »
    лет на 20 помолодели!! молодец!!!
  • «   vjunt 10.05.11 11:39
    »
    какая вы молодец .А вот мой хула-хуп так и стаит в углу.
  • «   ольга1511 10.05.11 11:37
    »
    Я тоже так хочу
  • «   королева_марго 10.05.11 11:33
    »
    Молодец!!!
    Всё получится!!!
  • «   tan-ya 10.05.11 11:12
    »
    умница и красавица
  • «   malinalaif 10.05.11 11:10
    »
    супер
  • «   _zab 10.05.11 11:02
    »
    спорт - сила. вы молодец!
  • «   almost ideal 10.05.11 10:51
    »
    такое ощущение,что на первом фото ваша мама, а на втором вы. надеюсь, что это мне показалось...
  • «   01110522 10.05.11 10:40
    »
    Супер! Вы умничка!
  • «   lobastik 10.05.11 10:34
    »
    аплодирую стоя, вы - супер, сильная!
  • «   *ленок* 10.05.11 10:32
    »
    Просто СУПЕР!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru