| ||||||
| ||||||
|
вход
После родов весила 97 кг, до беременности 67 - очень хотелось вернуть форму! Сначала старалась готовить однокомпонентные блюда, например: только отварная говядина или рыба, только цветная капуста - потеряла около 10 кг за 3 месяца. Была чрезмерно довольна, настолько, что всё забросила. Потом разрыв с мужем и жуткая самокритика, после чего я поняла - надо серьёзно собой Учёба, работа и дочка - поэтому села на низкокалорийную диету, начала бегать по утрам и качать пресс, в выходные обязательная прогулка и 1-2 разгрузочных дня + умеренное питание. Так я похудела ещё на 20 кг. Жизнь начала меняться, я почувствовала себя более уверенно, познакомилась с молодым человеком, присоединилась к гале! Продолжаю придерживаться правильного питания, записалась в зал. Теперь мой вес 62 кг - это меньше, чем до беременности! Теперь я хочу ещё похудеть и думаю, что у меня получится!
автор: Ната12 |
вход
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- какую выбрать кровать?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- какой цвет вам нравится больше?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- как костюм? цвет унылый?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- какой костюм лучше выглядит?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- что у вас на ужин?
- все темы» новые темы»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|