вход
кто нибудь похудел от этой диеты??
вообще заметно, что кг ушли?
живот,бока и ляшки уменьшились
? грудь намного похудела?
скоро на речку надо будет идти, а я всё еще не в форме
вот хотела попробовать эту, времени просто мало
| ||||||
| ||||||
|
За 3 дня можно сбросить 2-2.5 кг! Продолжительность диеты: 3 дня. Основу рациона составляют яйцо и мед. Диета может вызвать аллергические реакции! ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН: 1-й день Завтрак — 1-2 яйца, чашка чая с лимоном или кофе и 1 ч. ложка меда 
Обед — 90 г сыра. Чай или кофе с 1 ч. ложкой меда. Ужин — тарелка супа, кусок черного хлеба, фрукты в любом кол-ве. 2-й день Завтрак — 1-2 яйца, чашка чая с лимоном или кофе и 1 ч. ложка меда Обед — 300 г творога и 1 ч. ложка меда, чай с лимоном или кофе. Ужин — 150 г рыбы или мяса птицы, салат овощной в любом кол-ве. Чай с лимоном. 
3-й день Завтрак — 1-2 яйца, чашка чая с лимоном или кофе и 1 ч. ложка меда, 1 фрукт, чай с лимоном. Обед — 50 г сыра, кусок ржаного хлеба (25 г), салат овощной в любом кол-ве. Ужин — фрукты в любом кол-ве, 1 яйцо, чай с медом (1ч. ложка).
автор: Anonymous |
начало
-
-
диета - очень эффективная я периодически практикую и самое главное - после нее кг не возвращаются только я вначале делаю разгрузку на молокочае
-
А нельзя ужин и обед местами поменять?
-
а эту диету можно продолжать 10 дней? и на сколько похудеешь?
-
-
-
-
-
как бы курицей не стать
-
для меня и вправду вкустно
-
-
Милые мои ! Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3 килограмма я за 11 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
вход
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- разве плохое платье?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- чем сейчас занимаетесь?
- эта девушка красивая?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- какое постельное белье вам нравится?
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- что с этим фото не так?
- какое фото лучше? первое или второе?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- сколько у вас вставных зубов?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- у вас хорошая погода, солнечная?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- все темы» новые темы»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- плоский живот за 12 часов!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|