| ||||||
| ||||||
|
А вот и моя история: Четыре года назад я решила встречаться с парнем. Мы уже знали друг друга на тот момент наверное 3 года, особо не общались (учились в одной школе). После выпускного я попала в его компанию (одноклассники)... Мы стали чаще встречаться, и через год начались уже другие отношения. Все складывалось ну просто отлично, мы очень хорошо встречались, любили, можно сказать, друг друга, поддерживали. И я привыкла, привыкла быть постоянно счастливой! В итоге как это обычно и бывает начала полнеть, от осознания того, что это любовь на всю жизнь, ничего мне больше не надо и ему тоже, мы ведь теперь вместе и все! И при росте 1.58 я располнела до 72 кг, т.е. моя прибавка в весе составила около 13 кг, и это все за 2 месяца. Причиной тому был непомерный аппетит и мало движений. К примеру, ужин у меня происходил в 3 этапа, начиная с 7 вечера. Сначала я кушала у себя дома, потом у него дома, а потом еще раз вместе с ним у себя дома, где-то часов уже в 11. И кушала не хило, мела все подряд... Прошла зима и, встав на весы, а потом, посмотрев на себя в зеркало обомлела... “Да уж! “ - подумала я, и забила, начала с еще большим аппетитом есть. И все это продолжалось 1, 5 года! Наступила весна, я уже задумывалась о похудении, но никак не могла сесть на диету (в итоге все равно на нее не села, но об этом дальше). Весна была жуткой, маму положили в больницу, брат был под угрозой армии, в итоге я осталась жить одна (мой парень мне не помогал физически, только морально, к сожалению, он под контролем своей мамы находиться). Началась моя активная жизнь, каждый день моталась к маме, нервничала очень, за маму переживала, за брата. Но за этот период сбросила всего лишь 1 кг, есть то я продолжала хорошо! Началось лето, все устаканилось, мама поправилась, брат вернулся домой. С парнем все было хорошо, и мой 1 кг вернулся, только не один, а с дружками. И вот парень мой уехал отдыха Принцип моего похудания состоял в том, чтобы не есть, не есть практически ничего, так я жила. Похудела на 5 кг… Была счастлива, всего за 2 недели такое сделать, была горда собой! Он приехал 31 августа и... представляете (козел такой), я очень огорчилась, в тот день мы пошли в парикмахерскую, его подстригли, и мы вместе стали ждать моей очереди, пока ждали, договорились, что пойдем в ночной клуб. Он пошел домой, пока меня подстригали, он собрался и уехал встречаться с друзьями, ничего мне не сказав. Я была в бешенстве, мы поругались. Он мне не звонил 3-ое суток, такого никогда не было, он всегда первый шел мириться, если мы ругались. Я решила забить на него... И стала существовать одна, и так мне это понравилось - свобода, полное счастье! И начала худеть, за 2 месяца я похудела до 53 кг. Как я была счастлива, такая любовь к себе появилась. И совсем не думала о своем уже бывшем парнем, гуляла и веселилась. Настал вечер встречи выпускников, я пришла туда, такая порхающая, и он появился... и понеслась… начал просить прощения, сказал, что любит, что хочет опять встречаться, что у него было затмение, что он в шоке от тог что делал, что понял все! “Ну, ну“ - подумала я, ага разбежался. И послала его. Он звонил, просил поговорить, встретится, но я в никакую, предательства я не терплю! А потом я познакомилась с парнем, влюбилась в него по самую голову. Влюбленность переросла в любовь и скоро у нас СВАДЬБА! Я так счастлива... Только одно но, я опять поправилась, поправилась на 6 кг, до 59 кг! Но это немного, к свадьбе хочу похудеть до 53 кг опять, и знаю у меня это получиться, так как я уже это проходила! Я знаю, если у человека есть цель, он добьется ее! надо только всегда думать о ней. Я верю, что каждый человек может совершить задуманное, это просто, если этого сильно захотеть и ни на шаг от этого не уходить! Все желаю счастья! И удачи!
автор: katushkina |
начало
-
привет))) спасибо те за статью желаю тебе осуществить задуманное,у тя получится...по-любому
-
ответ для: katushkina
Привет.
Как дела?Как семейная жизнь?Как борьба с лишним весом? -
Прошел уже почти год, как твои дела?
-
ответ для: katushkina
Оч много об этом писала уже, да и статей на эту тему полно.
Нормально худеть на 2-3 кг в месяц, не больше.
А во всем остальном ты права. Главн в нашем деле МОТИВАЦИЯ и еще раз МОТИВАЦИЯ. -
И в метро, и в автобусе можно делать гимнастику! Например, работать пресс и попу: втягивание и напряжение мышц живота и ягодиц (под одеждой, особенно осенне-зимней, это не видно) с задержкой на 5-10 сек, потом можно больше. Нагрузочка - будь здоров! Если делать раз 30, а то и 50, да еще каждый день... 6-8 отжимов от стола или стены на работе (пока одна в кабинете), дома на кухне - стараться приседать, а не гнуть спину, ходить пешком не “нога за ногу“, а в темпе, да еще и по лестнице, работать на даче... Способов - масса! Как бы только склероз (потому что об этом часто благополучно забываешь) и лень-матушку побороть... И вопрос для “ленивых“: кто пробовал ТурбоСлим-ночь? Помогает или нет?
-
когда я встречалась с бывшим, он меня все время дергал чтоб я похудела, хотя с тех пор как познакомилась с ним за 2 года прыгала только на 1 кг. туда-сюда... потом с ним расстались, сейчас я замужем, встречались полгода, потом он сделал мне предложение и через еще полгода поженились, но за эти полгода я так расслабилась что еле в платье свадебное влезла, а он говорит что ему не важно какая я в объеме, любит такой...
вот я теперь думаю что надо худеть, но как? времени нет вообще: 2 часа на дорогу от его дома до моей работы и еще 2 обратно... приезжаю - кушать, пообщаться с его мамой и спать... не в метро же зарядку делать? -
ответ для: Alenuska
Ну я взялась за себя после того, как приехала с моря в прошлом году. Я себя там чувстврвала просто ожеревшим пингвином. На море там заболела и просто лежала в номере и жракала в кафе ходила. Короче я приехала во мне было 72 кг. Я разозлилась на себя и начала по утрам бегать, отказалась от мучного и сладкого, старалась есть как можно меньше и много гуляла. Пока зима в общем была я худела к лету. Вот до лета сбросила 10-12 кг, сейчас 60, это более менее, но я хочу ещё хоть килограмм 5 сбросить за 15 дней с помощью диеты 10 за 10, думаю если захочу то получится, вот завтро на неё сажусь. -
ответ для: Irinadex
читать-то и понимать, что девченки на парнях цикляться. Получается не для себя, нет понятия, восприятия и удовольствия от процесса... -
ответ для: Сашулечка
привет, вот пытаюсь , я тоже об этом думала, что пока я не похудею, то у меня так и не будет нормального парня, но потом держусь, держусь, ведь процесс то
это не быстрый на 10 кг, отказываешься от еды, а взамен считай никакого удовольствия...напиши как ты худела? сколько по времени? спасибо -
ответ для: Йа
Вспоминается мультик “ 13 чертенок“ ( ну или типа того называется )..ЛЮБИ СЕБЯ,НАПЛЮЙ НА ВСЕХ И В ЖИЗНИ ЖДЕТ ТЕБЯ УСПЕХ
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- дружба. где вы нашли друзей?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- какой цвет лучше?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- ещё несколько фото с поездки
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- какой цвет глаз красивее?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- как вам рубашка? нравится или нет?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- что вас удивило в последнее время?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- все темы» новые темы»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|