| ||||||
| ||||||
|
вход
За беременность я поправилась на 20 кг. И после родов они никак не хотели от меня уходить. И вот, посещая странички в интернете, зашла я на Галю. И увидела столько примеров похудения и полезной информации! Я сразу поняла, что хватит, пора приводить себя в порядок. Я выбрала для себя систему "минус 60". И стараюсь ее придерживаться. Основные моменты, которым я следую: Не есть жирного, сладкого и мучного. Если хочется чего-то запретного, то съедаю немного и до 12 часов дня. Каждый день хоть немного спорта. Скраб из кофе плюс мумие. И от себя - раз в неделю разгрузка. Через день - обертывание. Вот вроде и все. Я сбросила 14 кг, но это еще только начало. Продолжаю свою борьбу с лишнем весом вместе с Галей!
автор: lelya87 |
вход
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- очень красивый малыш?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- вам ставили диагноз по интернету?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- вы брюнетка или блондинка?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- все темы» новые темы»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|